AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
和風味サラダ
- なたねサラダ油：大さじ3
- 醤油：大さじ2
- みりん：大さじ1
- ごま：大さじ1
- おろし生姜：少々
- サラダ野菜（レタス、キュウリ、トマトなど）：お好みで
ドレッシングの作り方： 1. ボウルになたねサラダ油、醤油、みりん、ごま、おろし生姜を混ぜ合わせる。
サラダの作り方： 1. サラダ野菜を洗って食べやすい大きさに切る。 2. ドレッシングをかけて和える。
和風炒め物
- なたねサラダ油：大さじ2
- 豚肉スライス：150g
- 野菜（ピーマン、玉ねぎ、ニンジンなど）：お好みで
- 醤油：大さじ2
- みりん：大さじ1
- 酒：大さじ1
作り方： 1. フライパンになたねサラダ油を熱し、豚肉を炒める。 2. 野菜を加えて一緒に炒める。 3. 醤油、みりん、酒を加え、味を絡める。
揚げ物
- なたねサラダ油：適量
- 天ぷら粉：1カップ
- 水：1カップ
- 野菜や魚介類（エビ、イカ、茄子など）：お好みで
衣の作り方： 1. ボウルに天ぷら粉と水を混ぜ合わせる。ダマがなくなるまでかき混ぜる。
揚げ物の作り方： 1. フライパンになたねサラダ油を入れ、170度に加熱する。 2. 野菜や魚介類に衣をつけて、カラッと揚げる。 3. 油を切って、お好みのソースや塩で食べる。
ドレッシングや炒め物、揚げ物など、幅広い料理に万能なたれとして使えるレシピです。なたねサラダ油のまろやかな風味とヘルシーさが、料理をより美味しくしてくれます。
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