AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
タンパク質が豊富なボウル
- 鶏肉、サツマイモ、にんじん
- サーモン、玄米、ブロッコリー
- 牛肉、キヌア、ほうれん草
繊維質が豊富なボウル
- カボチャ、レンズ豆、鶏肉
- サツマイモ、黒豆、サーモン
- カリフラワー、ひよこ豆、牛肉
抗酸化物質が豊富なボウル
- ブルーベリー、鶏肉、玄米
- ラズベリー、サーモン、キヌア
- いちご、牛肉、カリフラワー
抗炎症作用のあるボウル
- ターメリック、鶏肉、サツマイモ
- ショウガ、サーモン、玄米
- シナモン、牛肉、キヌア
関節健康ボウル
- グルコサミン、鶏肉、サツマイモ
- コンドロイチン、サーモン、玄米
- ヒアルロン酸、牛肉、キヌア
消化に良いボウル
- ヨーグルト、鶏肉、サツマイモ
- プロバイオティクス、サーモン、玄米
- プレバイオティクス、牛肉、キヌア
歯の健康に良いボウル
- 歯磨き粉、鶏肉、サツマイモ
- ミント、サーモン、玄米
- ローズマリー、牛肉、キヌア
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