AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
鶏肉と野菜の炒めもの
材料: * 鶏もも肉 1ポンド、一口大に切る * ブロッコリーの小房 1カップ * にんじん、斜め切り 1カップ * スナップエンドウ、両端を切り落とす 1カップ * Indofood ブンブ ラチク トゥミス 1パック
作り方: 1. 鶏肉をフライパンまたは中華鍋で中火で炒める。両面が茶色くなるまで。 2. ブロッコリー、にんじん、スナップエンドウを加えて、歯ごたえが出るまで3〜4分炒める。 3. Indofood ブンブ ラチク トゥミスを加えて混ぜ合わせる。さらに1分炒める。 4. 火からおろし、ご飯と共に出す。
海鮮炒め
材料: * むきエビ 1ポンド * イカ、輪切りにしておく 1ポンド * あさり 1ポンド * Indofood ブンブ ラチク トゥミス 1パック * コーンスターチ 2大さじ、水大さじ2と混ぜる * ごま油大さじ1
作り方: 1. フライパンまたは中華鍋にごま油を中火で熱し、エビ、イカ、あさりを炒める。シーフードがほぼ火を通ったら取り出す。 2. 同じフライパンにIndofood ブンブ ラチク トゥミスを加えて1分ほど炒める。 3. コーンスターチと水の混合物を加えて、ソースがとろりとするまで混ぜ合わせる。 4. 炒め合わせたシーフードをフライパンに戻し、均等に絡める。 5. ご飯と共に出す。
野菜炒め
材料: * 菜の花 1束、1インチの長さに切る * ブロッコリーの小房 1カップ * にんじん、斜め切り 1カップ * スナップエンドウ、両端を切り落とす 1カップ * もやし 1カップ * Indofood ブンブ ラチク トゥミス 1パック
作り方: 1. 大きなフライパンまたは中華鍋に油を中火で熱する。 2. ブロッコリー、にんじん、スナップエンドウ、菜の花を加えて3〜4分炒め、歯ごたえが残るようにする。 3. もやしを加えてさらに1分炒める。 4. Indofood ブンブ ラチク トゥミスを加えて混ぜ合わせる。 5. さらに1分炒める。 6. ご飯と共に出す。
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