AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
朝食ボウル
- オートミール 1/2 カップ
- 無糖アーモンドミルク 1/4 カップ
- ベリー 1/4 カップ
- ナッツバター小さじ 1
- はちみつ小さじ 1（オプション）
昼食のスープボウル
- ブロッコリーとニンジンスープ 1 カップ
- パンのクルトン 1/4 カップ
- パルメザンチーズ大さじ 1
夕食のメインディッシュボウル
- サケの切り身 4 オンス
- 蒸したブロッコリー 1/2 カップ
- 玄米 1/2 カップ
- 醤油大さじ 1（オプション）
デザートのボウル
- ギリシャヨーグルト 1/2 カップ
- ベリー 1/4 カップ
- グラノーラ大さじ 2
- はちみつ小さじ 1（オプション）
おやつボウル
- ポップコーン 1 カップ
- ドライフルーツ 1/4 カップ
- ナッツ 1/4 カップ
チップスとディップボウル
- トルティーヤチップス 1 カップ
- サルサ 1/2 カップ
- グアカモレ 1/4 カップ
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