【国産・無添加】純国産 辛くない かきのたね 53g[ノースカラーズ] チャック付き SDGs 米菓 おかき おやつ お菓子 柿の種でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

柿の種アレンジレシピ

1. 柿の種ディップ

• 材料：
  • 砕いた柿の種 1/2カップ
  • ギリシャヨーグルト 1/2カップ
  • ディル（みじん切り） 1大さじ
  • レモン汁 小さじ1
• 作り方：
  1. すべての材料を混ぜ合わせる。
  2. チップスや野菜スティックをつけて食べる。

2. 柿の種サラダ

• 材料：
  • ロメインレタス 1/2個（ちぎったもの）
  • キュウリ 1/2本（薄切り）
  • 人参 1/4本（千切り）
  • セロリ 1/4カップ（薄切り）
  • 砕いた柿の種 1/4カップ
  • ドレッシング（好みのもの）
• 作り方：
  1. サラダの材料をボウルに入れる。
  2. ドレッシングで和える。
  3. 砕いた柿の種をトッピングする。

3. 柿の種パン粉焼き

• 材料：
  • 鶏肉 500g（一口大に切る）
  • 小麦粉 1/2カップ
  • 砕いた柿の種 1/2カップ
  • パルメザンチーズ（すりおろした） 1/4カップ
  • ドライパセリ 1小さじ
  • 塩、コショウ
  • オリーブオイル 大さじ2
• 作り方：
  1. 鶏肉に塩、コショウを振る。
  2. ボウルに小麦粉、砕いた柿の種、パルメザンチーズ、ドライパセリを混ぜる。
  3. 鶏肉に小麦粉の混合物をつける。
  4. フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉を焼く。
  5. 両面がカリッとするまで焼く。

4. 柿の種ふりかけ

• 材料：
  • 砕いた柿の種 1カップ
  • 焼きのり（細かくちぎったもの） 1枚
  • ごま 1/4カップ
  • 白ごま 1/4カップ
  • 塩 小さじ1/4（お好みで調整）
• 作り方：
  1. すべての材料を混ぜ合わせる。
  2. ご飯や炒め物にふりかけて食べる。

5. 柿の種グラノーラ

• 材料：
  • オールドファッションのオートミール 2カップ
  • 砕いた柿の種 1/2カップ
  • ナッツ（砕いたもの） 1/2カップ
  • 種子（亜麻仁、チアシードなど） 1/4カップ
  • ハチミツ 1/4カップ
  • ココナッツオイル 1/4カップ
  • バニラエッセンス 小さじ1
  • 塩 小さじ1/4
• 作り方：
  1. オーブンを150度に予熱する。
  2. ボウルにオートミール、砕いた柿の種、ナッツ、種子、ハチミツ、ココナッツオイル、バニラエッセンス、塩を混ぜる。
  3. ベーキングシートに広げ、カリッとするまで焼く（約20分）。

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