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【やわらか食】冷凍弁当Bセット やわらか 嚥下食 高齢者 介護食 冷凍弁当 冷凍食品 冷凍おかず 昼食 ランチ 夕食 ディナー 惣菜 簡単おかず 簡単調理 時短調理 非常食 保存食でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

リゾット風味のやわらかピラフ

  • 冷凍やわらかピラフに、コンソメスープととろけるチーズを追加してリゾット風にアレンジ。クリーミーな食感が楽しめます。

やわらか野菜の白和え

  • 冷凍やわらか野菜を茹でて冷まし、絹ごし豆腐、白味噌、砂糖を混ぜ合わせて和えます。ヘルシーで優しい味わいです。

やわらかい鶏むね肉の甘酢餡かけ

  • 冷凍やわらかい鶏むね肉を蒸して、甘酢ソース(砂糖、酢、醤油、水溶き片栗粉)をかけます。甘酸っぱさが食欲をそそります。

やわらか豆腐のふんわり卵とじ

  • 冷凍やわらか豆腐を崩して、卵と合わせた汁物。ふんわりとした卵が豆腐に絡み、優しい口当たりです。

やわらか茶わん蒸しの磯辺巻き

  • 冷凍やわらか茶わん蒸しを薄切りにして、海苔で巻きます。磯の風味が食欲を刺激し、食べやすい一口サイズです。

やわらかいおさしみユッケ丼

  • 冷凍やわらかおさしみをユッケ風に味付けし、ごはんの上にのせます。まろやかな味わいで、お年寄りにも喜ばれます。

とろとろ肉じゃがの煮込みうどん

  • 冷凍やわらかい肉じゃがと冷凍うどんを鍋で煮込みます。とろとろの肉じゃががうどんに絡み、食べごたえのある一品に。

やわらか鮭のムニエルのホワイトソース添え

  • 冷凍やわらかい鮭をムニエルに焼いて、ホワイトソースをかけて仕上げます。クリーミーなホワイトソースが鮭の旨味を引き立てます。

やわらか野菜の炊き込みご飯

  • 冷凍やわらかい野菜と米を一緒に炊きます。野菜の甘みがご飯にしみ込み、優しい味わいです。

やわらか果物のコンポート

  • 冷凍やわらか果物に砂糖とレモン汁を加えて煮込みます。シロップ漬けのようになるので、デザートやヨーグルトのトッピングにぴったりです。

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