AIに聞いてみた。
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マヌカハニー入りはちみつを使ったアレンジレシピ
1. マヌカハニーヨーグルト
- プレーンヨーグルト 1カップ
- マヌカハニー入り純粋はちみつ 大さじ1
- お好みでフルーツやナッツ お好みで
ヨーグルトにはちみつをかけて混ぜ合わせ、フルーツやナッツをトッピングします。
2. マヌカハニー入りフルーツサラダ
- フルーツ（イチゴ、ブルーベリー、バナナなど） 1カップ
- マヌカハニー入り純粋はちみつ 大さじ1
- レモン汁 小さじ1（お好みで）
フルーツを一口大に切り、はちみつとレモン汁で和えます。
3. マヌカハニー入りグラノーラ
- オートミール 1カップ
- ナッツ（アーモンド、クルミなど） 1/2カップ
- シード（ヒマワリの種、かぼちゃの種など） 1/4カップ
- マヌカハニー入り純粋はちみつ 1/4カップ
- ココナッツオイル 大さじ1（お好みで）
- スパイス（シナモン、ナツメグなど） お好みで
オートミール、ナッツ、シードを混ぜ合わせ、はちみつとココナッツオイルを加えて混ぜます。お好みでスパイスを加えて、オーブンでサクサクになるまで焼きます。
4. マヌカハニー入りホットドリンク
- お湯 1カップ
- 紅茶パック 1つ（または茶葉小さじ1/2）
- マヌカハニー入り純粋はちみつ 小さじ1
お湯を沸かし、ティーバッグまたは茶葉を加えてお茶を入れます。はちみつを加えて混ぜ合わせます。
5. マヌカハニー入りレモンウォーター
- 水 1カップ
- レモン汁 1/2個分
- マヌカハニー入り純粋はちみつ 小さじ1
水にレモン汁と溶かしたはちみつを加えます。
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