広島県が大切にする「人生会議」って？ ～ もっと自分らしく、もっと安心して生きるために ～
広島県が、2025年6月20日に「ACP（アドバンス・ケア・プランニング）」、通称「人生会議」について、県民の皆さんにわかりやすく伝えるための情報を公開しました。
「人生会議」って、ちょっと難しそうな言葉かもしれませんね。でも、実はとても大切なことなんです。
「人生会議」って、どんなこと？
「人生会議」とは、もしもの時のために、これからどんな風に生きたいか、どんな医療やケアを受けたいかを、事前に考え、家族や大切な人、医療や介護に関わる人たちと話し合っておくことです。
例えば、
- もし病気で話せなくなった時、どんな治療を受けたいか
- 自宅で過ごしたいか、病院で過ごしたいか
- 大切にしていることや、価値観は何か
などを話し合っておくことで、いざという時に、自分らしい選択ができる可能性が高まります。
なぜ広島県が「人生会議」を大切にしているの？
私たちは、いつどんな病気になるかわかりません。もしもの時に、自分の意思を伝えられない状況になった場合、家族や医療関係者は、どうしたら良いか悩んでしまうかもしれません。
広島県は、「人生会議」を広めることで、
- 県民一人ひとりが、自分自身の人生について深く考えるきっかけになる
- 家族や大切な人との絆が深まる
- 医療や介護の現場で、よりその人に寄り添ったケアができるようになる
と考えています。
広島県のウェブサイトでは、どんな情報が見られるの？
広島県のウェブサイトでは、
- 「人生会議」とは何か、わかりやすく説明した資料
- 「人生会議」を進めるためのヒント
- 「人生会議」に関する相談窓口の情報
などが掲載されています。
「人生会議」を始めるために、まず何をすればいいの？
まずは、自分の気持ちを整理することから始めてみましょう。
- どんな時に幸せを感じるか
- 大切にしていることは何か
- どんな最期を迎えたいか
など、自分自身に問いかけてみてください。
そして、勇気を出して、家族や大切な人に、あなたの気持ちを伝えてみましょう。最初は少し照れ臭いかもしれませんが、きっと、お互いの理解が深まるはずです。
もし、誰に相談したら良いかわからない場合は、広島県のウェブサイトに掲載されている相談窓口に連絡してみてください。専門の人が、親身になって相談に乗ってくれます。
「人生会議」は、自分らしい生き方を見つけるための第一歩
「人生会議」は、決して怖いものではありません。むしろ、自分らしく、安心して生きるための大切な準備です。
広島県が公開した情報を参考に、ぜひ一度、「人生会議」について考えてみてください。
関連情報
- 広島県ACP（アドバンス・ケア・プランニング、愛称『人生会議』）ウェブサイト：https://www.pref.hiroshima.lg.jp/soshiki/263/acp.html
- 厚生労働省「人生会議」：https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000188481_00002.html
この記事が、あなたの「人生会議」を始めるきっかけになれば幸いです。
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