温かい抱擁を分かち合う国際抱擁の日
2025年1月21日、Google Trends MXは、毎年1月21日に祝われる「国際抱擁の日」の人気を発表しました。この心温まる日は、世界中で愛、暖かさ、一体感を分かち合うことを目的としています。
抱擁の重要性
抱擁は、単なる身体的な接触以上のものです。精神的、感情的な健康におけるその力は計り知れません。以下のものが含まれます：
- ストレスの軽減
- 不安の緩和
- 幸福感とつながりの向上
- 免疫力の向上
- 心臓の健康の向上
国際抱擁の日の起源
国際抱擁の日という概念は、2004年に米国ミシガン州のリヨンズが住むケビン・ザボリニーによって創設されました。人々は社会から乖離しており、もっと愛情を示す必要があると感じたからです。
どのようにお祝いするのか
国際抱擁の日は、愛する人、友人、見知らぬ人と抱擁を分かち合うことでお祝いできます。より幅広く影響を与えるには、次のヒントに従ってください：
- 職場や学校でハグ・パーティーを開催する。
- 地域の医療施設にボランティアで行き、患者にハグを提供する。
- ソーシャルメディアで抱擁の大切さに関するメッセージを拡散する。
関連情報
- 抱擁はオキシトシン放出を促すことが研究で明らかになっています。オキシトシンは「愛情ホルモン」として知られ、絆形成、信頼、共感を促進します。
- 研究によると、1日8個以上のハグを受けると、身体的および精神的な健康に大きな利益があります。
- 国際抱擁の日以外にも、1月29日には「世界抱擁デー」として祝われます。
今年の国際抱擁の日に、あなたの大切な人に愛情のこもったハグを与えましょう。世界に愛とつながりを広げましょう。
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Google Trends MXが2025-01-21 14:40に『dia internacional del abrazo』を公開しました。このニュースを関連情報を含めて優しい文章で詳細な記事を書いてください。
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