北海道でインフルエンザ流行中、予防策を徹底しましょう
発表日： 2025年1月9日 6時13分
発表機関： 北海道
詳細：
北海道では現在、インフルエンザの流行が続いています。2025年第1週時点の患者報告数は1000人を超え、この数は過去5年間の同時期と比較して大幅に増加しています。
流行しているインフルエンザウイルスは、主に「A型」と「B型」です。A型のうち、「H3N2」という亜型が優勢となっており、この亜型は重症化しやすいことが知られています。
症状：
インフルエンザの主な症状は、以下のようなものです。
- 発熱
- 頭痛
- 筋肉痛
- 関節痛
- 倦怠感
- 鼻水
- 咳
- のどの痛み
予防策：
インフルエンザにかからないためには、次の予防策を徹底することが重要です。
- ワクチン接種： インフルエンザワクチンは感染予防に効果的です。特に高齢者や基礎疾患のある方は、毎年ワクチン接種を受けることが推奨されています。
- 手洗い： こまめに石鹸と水で手を洗いましょう。
- マスクの着用： 咳や鼻水が出る場合は、マスクを着用して周囲への感染を防ぎましょう。
- 換気： 部屋や車内の換気をよくしましょう。
- 人混みを避ける： できる限り人混みを避けましょう。
- 外出時の注意点： 屋外に出る際は、手袋や帽子を着用し、手洗いをこまめに行いましょう。
重症化を防ぐため：
もしインフルエンザにかかってしまった場合、重症化を防ぐために次のことに注意しましょう。
- 十分な休息を取る
- 水分を十分に摂る
- かぜ薬を服用する
- 安静にして身体を休める
- 発熱が続いたり、呼吸困難や意識障害などの症状が出た場合は、すぐに医療機関を受診する
関連情報：
北海道では今後もインフルエンザの流行状況を監視し、必要な情報提供や対策を講じていきます。市民の皆様におかれましては、予防策を徹底し、健康管理に努めていただきますようお願いいたします。
インフルエンザについて
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