岡山県が健康寿命向上の講座を開催
岡山県は、「健康寿命と食生活 ～ 健康づくりを楽しもう！～」と題した消費生活講座の第3回講座を開催することを発表しました。
講座概要
- 日時：2024年10月17日（木）午前0時から午後0時30分
- 会場：岡山県立消費生活センター「おかやまくらしステーション」
- 対象：岡山県在住のどなたでも参加可能
- 定員：30名（先着順）
- 参加費：無料
講座内容
- 健康寿命とは？
- 健康寿命を延ばす食生活
- 地域の健康資源の活用
背景
近年、健康寿命の延伸が大きな課題となっています。健康寿命とは、心身ともに自立した状態で健康的に生活できる期間のことです。健康寿命を延ばすためには、食生活や運動習慣などの生活習慣を見直すことが重要です。
関連情報
- 健康寿命に関する詳細は、厚生労働省のウェブサイト（https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/eiyou/healthy_aging.html）でご覧いただけます。
- 岡山県の食生活に関する情報は、岡山県ホームページ（https://www.pref.okayama.jp/page/9655.html）でご覧いただけます。
参加方法
この講座は、岡山県にお住まいの方の健康寿命を延伸し、健康で豊かな生活を送ることをサポートすることを目的としています。関心のある方は、ぜひご参加ください。
「健康寿命と食生活 ～ 健康づくりを楽しもう！～」（令和６年度第３回消費生活講座）参加者募集
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岡山県が2024-10-17 00:30に『「健康寿命と食生活 ～ 健康づくりを楽しもう！～」（令和６年度第３回消費生活講座）参加者募集』を公開しました。このニュースを関連情報を含めて優しい文章で詳細な記事を書いてください。
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