AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
アレンジレシピ
1. にゅうめんサラダ
- 材料:
- にゅうめん 1束
- きゅうり 1/4本
- にんじん 1/4本
- たけのこ 水煮 1/4個
- 茹で卵 1個
- 光食品 有機胡麻ドレッシングタイプ 適量
- 作り方:
- にゅうめんを茹で、冷水でしめる。
- きゅうり、にんじん、たけのこを細切りにする。
- 茹でて半分に切った卵、野菜、にゅうめんをボウルに入れ、胡麻ドレッシングであえる。
2. 鶏肉の胡麻焼き
- 材料:
- 鶏もも肉 1枚
- 光食品 有機胡麻ドレッシングタイプ 大さじ3
- 酒 大さじ1
- 塩、こしょう 適量
- 作り方:
- 鶏肉に酒、塩、こしょうをふる。
- ボウルに鶏肉と胡麻ドレッシングを入れ、よくもみこむ。
- フライパンを熱して鶏肉を皮目から焼く。両面こんがりと焼き色がついたら弱火にして中まで火を通す。
3. キャロットラペ
- 材料:
- にんじん 1本
- レーズン 大さじ2
- 炒りごま 大さじ1
- 光食品 有機胡麻ドレッシングタイプ 大さじ1
- 作り方:
- にんじんを千切りにする。
- ボウルににんじん、レーズン、炒りごま、胡麻ドレッシングを入れてよく混ぜる。
- 冷蔵庫で30分ほど寝かせると味がなじむ。
4. 胡麻和えサラダ
- 材料:
- ほうれん草 1束
- もやし 1/2袋
- にんじん 1/4本
- 光食品 有機胡麻ドレッシングタイプ 適量
- 作り方:
- ほうれん草を茹でて冷水に取り、3cm幅に切る。
- もやしは根を除いて洗う。にんじんは千切りにする。
- ボウルに野菜と胡麻ドレッシングを入れて混ぜる。
5. 豆腐の胡麻ソースがけ
- 材料:
- 木綿豆腐 1/2丁
- 光食品 有機胡麻ドレッシングタイプ 大さじ3
- 刻みネギ 適量
- 作り方:
- 豆腐を一口大に切り、水気を切る。
- ボウルに胡麻ドレッシングと刻みネギを入れて混ぜる。
- 豆腐に胡麻ソースをかけ、完成。
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