マービー低カロリー あんずジャム スティックタイプ 10本でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. アプリコットクランブルバー

• 材料:

  • マービー低カロリーあんずジャムスティック10本
  • グラハムクラッカー1箱
  • バター1/2カップ
  • 砂糖1/2カップ
  • シナモン小さじ1/2

• 作り方:

  1. グラハムクラッカーを砕き、溶かしたバターを加えて混ぜ合わせる。
  2. クランブルをベーキング皿に敷き詰める。
  3. マービーあんずジャムを上に広げる。
  4. 砂糖、シナモンを混ぜ合わせたものをジャムの上に振りかける。
  5. 180℃に予熱したオーブンで15〜20分、またはクランブルが黄金色になるまで焼く。

2. アプリコットサルサ

• 材料:

  • マービー低カロリーあんずジャムスティック10本
  • マンゴー1個、さいの目に切る
  • 赤玉ねぎ1/4個、みじん切り
  • ハラペーニョ1/2個、みじん切り（種は取り除く）
  • ライムジュース小さじ2
  • コリアンダー小さじ1/2

• 作り方:

  1. マービーあんずジャム、マンゴー、玉ねぎ、ハラペーニョ、ライムジュース、コリアンダーを混ぜ合わせる。
  2. 冷蔵庫で少なくとも30分間冷やす。
  3. トルティーヤチップス、タコス、またはグリルしたチキンに添える。

3. アプリコットヨーグルトパーフェクト

• 材料:

  • マービー低カロリーあんずジャムスティック10本
  • ギリシャヨーグルト1カップ
  • グラノーラ1/4カップ
  • くるみ1/4カップ、みじん切り

• 作り方:

  1. マービーあんずジャムをヨーグルトに混ぜ合わせる。
  2. グラノーラとくるみを上にトッピングする。

4. アプリコットアイスクリームサンド

• 材料:

  • マービー低カロリーあんずジャムスティック10本
  • バニラアイスクリーム1パイント
  • グラハムクラッカー1箱

• 作り方:

  1. グラハムクラッカーを2枚ずつの正方形に切る。
  2. バニラアイスクリームをグラハムクラッカーの上にのせる。
  3. もう一枚のグラハムクラッカーで挟み、マービーあんずジャムを間のアイスクリームの上に広げる。
  4. 冷凍庫で固まるまで凍らせる。

5. アプリコットチキン炒め

• 材料:

  • マービー低カロリーあんずジャムスティック10本
  • 鶏の胸肉1ポンド、一口大に切る
  • ブロッコリー1個、小房に分ける
  • 赤玉ねぎ1/2個、スライス
  • 醤油大さじ2
  • はちみつ大さじ1
  • 生姜すりおろし小さじ1
  • にんにくすりおろし小さじ1

• 作り方:

  1. 鶏肉をフライパンで焼き色がつくまで炒める。
  2. ブロッコリーと玉ねぎを加え、柔らかくしんなりするまで炒める。
  3. 醤油、はちみつ、生姜、にんにくを混ぜ合わせる。
  4. マービーあんずジャムをソースに加える。
  5. ソースを鶏肉と野菜に加え、絡める。

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