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【送料込】ハーバー研究所 HABA マービー 低カロリー マーマレード 230g 1個でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

マービー低カロリーマーマレードを使用したアレンジレシピ

1. 甘酸っぱいヨーグルトディップ

  • 材料:
    • ギリシャヨーグルト 1カップ
    • マービー低カロリーマーマレード 1/4カップ
    • ハチミツ 大さじ1
  • 作り方:
    • すべての材料をボウルに入れて混ぜ合わせる。
    • フレッシュフルーツやグラノーラを添えてお召し上がりください。

2. マーマレードとマスタードのグリルチキン

  • 材料:
    • 鶏の胸肉 4枚
    • マービー低カロリーマーマレード 大さじ3
    • ディジョンマスタード 大さじ2
    • 塩、コショウ 適量
  • 作り方:
    • 鶏の胸肉に塩とコショウをふる。
    • ボウルにマーマレードとマスタードを入れて混ぜ合わせる。
    • 鶏肉をマーマレードの混合物に漬け込む。
    • グリルまたはフライパンで鶏肉を調理する。

3. マーマレードとリコッタのトースト

  • 材料:
    • 全粒粉のトースト 4枚
    • マービー低カロリーマーマレード 1/2カップ
    • リコッタチーズ 1/2カップ
    • ナッツ お好みで
  • 作り方:
    • トーストにリコッタチーズを塗る。
    • マーマレードをのせる。
    • ナッツを散らしてお召し上がりください。

4. マーマレードとジンジャーのサラダドレッシング

  • 材料:
    • オリーブオイル 1/2カップ
    • マービー低カロリーマーマレード 1/4カップ
    • おろし生姜 小さじ1
    • 醤油 大さじ1
    • 酢 大さじ1
  • 作り方:
    • すべての材料を小さなボウルに入れて泡立て器で混ぜ合わせる。
    • サラダにかける。

5. マーマレードとバジルのピザ

  • 材料:
    • ピザ生地 1枚
    • マービー低カロリーマーマレード 1/2カップ
    • モッツァレラチーズ シュレッド 1/2カップ
    • バジル(刻んだもの) 1/4カップ
    • オリーブオイル 大さじ1
  • 作り方:
    • ピザ生地にオリーブオイルを塗る。
    • マーマレードを広げる。
    • モッツァレラチーズを振りかける。
    • バジルを散らして、オーブンで焼きます。

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