マービー 低カロリー マーマレード 230gでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. 低カロリー マーマレード フラン

• 材料:

  • マービー 低カロリー マーマレード 230g
  • 牛乳 1カップ
  • クリーム 1/2カップ
  • バニラエッセンス 小さじ1
  • 卵 2個
  • 卵黄 1個
  • グラニュー糖 大さじ2

• 作り方:

  1. オーブンを160度Cに予熱します。
  2. マーマレード、牛乳、クリーム、バニラエッセンスを中火の鍋で加熱します。沸騰する直前に火から下ろし、冷まします。
  3. 卵と卵黄をボウルで泡立て、グラニュー糖を加えてさらに泡立てます。
  4. 卵の混合液に冷ましたマーマレードの混合液を加え、混ぜ合わせます。
  5. 卵液をフランの型に注ぎ、天板に置き、天板に1cmほどのお湯を注ぎます。
  6. 40～50分間、またはフランが固まるまで湯せん焼きにします。

2. マーマレード ブリスボール

• 材料:

  • マービー 低カロリー マーマレード 1/2カップ
  • 燕麦フレーク 1カップ
  • ココナッツフレーク 1/2カップ
  • アーモンドバター 1/4カップ
  • アーモンドミルク 大さじ2
  • 刻んだアーモンド 1/4カップ（トッピング用）

• 作り方:

  1. マーマレード、燕麦フレーク、ココナッツフレーク、アーモンドバターをフードプロセッサーに入れ、ペースト状になるまで攪拌します。
  2. アーモンドミルクを加えて、粘り気が出るまで攪拌します。
  3. ブリスボールの形に丸め、刻んだアーモンドをトッピングします。
  4. 冷蔵庫で1時間以上冷やします。

3. マーマレードとリコッタのブルスケッタ

• 材料:

  • マービー 低カロリー マーマレード 1/2カップ
  • リコッタチーズ 1/2カップ
  • レモンの皮 小さじ1/2
  • 塩、コショウ少々
  • バゲットスライス 4枚
  • オリーブオイル 大さじ1

• 作り方:

  1. 小さなボウルで、マーマレード、リコッタチーズ、レモンの皮、塩、コショウを混ぜ合わせます。
  2. バゲットスライスにオリーブオイルを塗り、トーストします。
  3. トーストしたバゲットにマーマレードとリコッタの混合液をのせます。

4. マーマレードとハーブのローストチキン

• 材料:

  • マービー 低カロリー マーマレード 1/4カップ
  • ディジョンマスタード 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • タイム 大さじ1
  • ローズマリー 大さじ1
  • 全鶏 1羽

• 作り方:

  1. オーブンを180度Cに予熱します。
  2. マーマレード、マスタード、オリーブオイル、タイム、ローズマリーを混ぜ合わせます。
  3. 鶏肉を洗い、マリネードを鶏肉に塗り込みます。
  4. 鶏肉をオーブンで1時間半から2時間、または内部温度が74度Cになるまでローストします。

5. マーマレードとヨーグルトの朝食パルフェ

• 材料:

  • マービー 低カロリー マーマレード 1/4カップ
  • プレーンヨーグルト 1/2カップ
  • グラノーラ 1/4カップ
  • ナッツやベリー（トッピング用）

• 作り方:

  1. パルフェグラスにヨーグルトを層にし、その上にマーマレードをのせます。
  2. グラノーラを層にして、ナッツやベリーをトッピングします。

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