AIに聞いてみた。
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ピーナッツクリームジャムを使用した絶品レシピ
1. ピーナッツバターバナナスムージー - 低カロリージャム ピーナッツクリーム 1本 - バナナ 1本 - アーモンドミルク 1カップ - オプション：スピルリナパウダー 1スプーン、チアシード 1スプーン
2. ピーナッツクリームヨーグルト parfait - 低カロリージャム ピーナッツクリーム 1本 - プレーンヨーグルト 1/2カップ - グラノーラ 1/4カップ - ベリー 1/4カップ
3. ピーナッツクリームフルーツトースト - 全粒トースト 1枚 - 低カロリージャム ピーナッツクリーム 1本 - スライスしたバナナ 1/2本 - ストロベリー 4個
4. ピーナッツクリームオートミール - ロールドオーツ 1/2カップ - 低カロリージャム ピーナッツクリーム 1本 - 牛乳または水 1カップ - オプション：メープルシロップ、ナッツ、ドライフルーツ
5. ピーナッツクリームパンケーキ - パンケーキミックス 1カップ - 低カロリージャム ピーナッツクリーム 1/4カップ - 牛乳または水 3/4カップ - ベーキングパウダー 小さじ1/2 - オプション：チョコレートチップ、バナナのスライス
6. ピーナッツクリームチキンサラダ - 鶏肉 1カップ（茹でて一口大に切る） - セロリ 1/2カップ（細かく刻む） - にんじん 1/2カップ（細かく刻む） - 低カロリージャム ピーナッツクリーム 1本 - オプション：マヨネーズ 1大さじ、タマネギのみじん切り 1/4カップ
7. ピーナッツクリームディップ - 低カロリージャム ピーナッツクリーム 1本 - ギリシャヨーグルト 1/4カップ - ハニー 1小さじ - オプション：シナモン 1/4小さじ、ナツメグ 1/8小さじ
8. ピーナッツクリーム鶏の炒め物 - 鶏肉 1カップ（一口大に切る） - 低カロリージャム ピーナッツクリーム 2本 - 醤油 大さじ1 - はちみつ 大さじ1 - みりん 大さじ1 - 野菜（お好みのもの、例：ピーマン、タマネギ、ブロッコリー） 1カップ
9. ピーナッツクリームクッキー - 薄力粉 1カップ - ベーキングパウダー 小さじ1 - 塩 小さじ1/4 - 低カロリージャム ピーナッツクリーム 1/2カップ - バター 1/2カップ（柔らかくする） - グラニュー糖 1/2カップ - ブラウンシュガー 1/4カップ
10. ピーナッツクリームアイス - バナナ 1本（冷凍） - 低カロリージャム ピーナッツクリーム 1本 - ココアパウダー 1小さじ（オプション）
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