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マービー 低カロリー ジャム りんご 1袋 (13g×10本) りんごジャム リンゴジャム 林檎ジャム スティックタイプ H+B ライフサイエンス ハーバー研究所 低カロリージャム…でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

朝食

  • オートミール with リンゴジャム: オートミールに好みの量のりんごジャムを混ぜ、甘味と風味を加える。
  • ヨーグルト with リンゴジャムとグラノーラ: ヨーグルトにりんごジャムをトッピングし、グラノーラを散らして食感と栄養価を高める。
  • トースト with リンゴジャムとナッツバター: トーストにりんごジャムを広げ、ピーナッツバターやアーモンドバターをトッピングする。

スナック

  • リンゴジャムサンド: 全粒粉のパンまたはクラッカーにりんごジャムを挟む。
  • ヨーグルトディップ with リンゴジャム: ヨーグルトをスティックにつけ、りんごジャムにディップして食べる。
  • フルーツサラダ with リンゴジャム: お好みのフルーツを組み合わせ、りんごジャムを drizzle する。

デザート

  • ファットフリーのリンゴジャムパイ: パイ生地にりんごジャムを詰め、オーブンで焼く。
  • リンゴジャムのパンケーキ: パンケーキの生地にりんごジャムを混ぜたり、トッピングしたりする。
  • リンゴジャムのチーズケーキ: クラッカーを砕いて作った土台に、クリームチーズ、りんごとジャムを使ったフィリングを乗せる。

その他

  • 鶏肉のアップルソース代わり: 鶏肉のグリルやローストにりんごジャムを使用する。
  • グラゼードチキン: りんごジャムを醤油やみりんと混ぜ合わせ、鶏肉を焼くときのタレとする。
  • スムージーの甘味料: りんごジャムをスムージーに加えて、甘味と風味を加える。

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