マービー 低カロリー ジャム つぶあん 1袋 (22g×6本) つぶあんジャム スティックタイプ H+B ライフサイエンス ハーバー研究所 低カロリージャム あんこ 餡子 低糖質 …でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

マービー 低カロリー ジャム つぶあんを使用したアレンジレシピ

1. つぶあんヨーグルト

• 無糖ヨーグルトにマービー つぶあんジャムを加えて混ぜる。
• 甘さはジャムの量で調節できる。
• フルーツやグラノーラをトッピングすれば、栄養価もアップ。

2. つぶあんアイス

• プレーンヨーグルトとマービー つぶあんジャムを混ぜ合わせる。
• 冷凍庫で固まるまで凍らせる。
• スプーンですくって食べる。

3. つぶあんトースト

• トーストしたパンにマービー つぶあんジャムを塗る。
• お好みのトッピング（バター、きな粉、黒蜜など）を加える。
• 甘い朝食や軽食になる。

4. つぶあん白玉

• 白玉粉と水を混ぜて白玉を作る。
• たっぷりのお湯で白玉を茹で、浮き上がってきたら取り出す。
• マービー つぶあんジャムを絡めて食べる。
• 夏にぴったりのひんやりスイーツ。

5. つぶあん大福

• 白玉粉と水を混ぜて生地を作る。
• 生地を丸めて、中にマービー つぶあんジャムを入れる。
• お湯で茹でて、つやが出るまで煮る。
• きな粉をまぶして食べる。
• 和風のちょっとしたおやつに。

6. つぶあんラテ

• コーヒーにマービー つぶあんジャムを加える。
• 泡立てた牛乳を注ぐ。
• 甘さとクリーミーさが調和したドリンクが楽しめる。

7. つぶあんホットケーキ

• ホットケーキミックスにマービー つぶあんジャムを加えて混ぜる。
• フライパンで焼く。
• お好みのトッピング（バター、シロップなど）を加える。
• しっとりとした甘みのあるホットケーキになる。

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