AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
リンゴヨーグルトパンケーキ
- 薄力粉 1 カップ
- ベーキングパウダー 小さじ 1
- ベーキングソーダ 小さじ 1/4
- グラニュー糖 小さじ 1
- 塩 小さじ 1/4
- 卵 1 個
- 牛乳 1 カップ
- マービー 低カロリー りんごジャム 1/4 カップ
作り方:
- ボウルに乾いた材料を混ぜ合わせる。
- 別のボウルに卵、牛乳、リンゴジャムを混ぜ合わせる。
- 湿った材料を乾いた材料に加えて、混ぜすぎないように混ぜ合わせる。
- 熱したスキレットにバターまたは油をひき、生地を大さじ2〜3ずつ落とす。
- 泡が出て縁が乾いたらひっくり返し、さらに1〜2分焼く。
- ヨーグルトと追加のリンゴジャムを添えて提供する。
リンゴオートミールバー
- ロールドオーツ 1 カップ
- リンゴジャム 1/2 カップ
- アーモンドバター 大さじ 2
- メープルシロップ 大さじ 1
- シナモン 小さじ 1/2
作り方:
- オーブンを175°Cに予熱する。
- 8x8インチのベーキングパンにパーチメントペーパーを敷く。
- ボウルにすべての材料を混ぜ合わせる。
- ベーキングパンに生地を均等に広げ、15〜20分または縁が黄金色になるまで焼く。
- 冷ましてからバーに切る。
リンゴベリースムージー
- リンゴ 1 個
- ほうれん草 1 カップ
- ブルーベリー 1/2 カップ
- マービー 低カロリー りんごジャム 大さじ 2
- 無糖アーモンドミルク 1 カップ
- はちみつ 小さじ 1（オプション）
作り方:
- すべての材料をブレンダーに入れて滑らかになるまで撹拌する。
- 甘さが足りない場合ははちみつを追加する。
- 冷やして飲む。
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