マービー 低カロリーマーマレード瓶詰タイプ 230g【HABA研究所】【px】でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

レシピ 1: マービー マーマレードのヨーグルトパフェ

• 材料:

  • プレーンヨーグルト
  • マービー マーマレード
  • グラノーラ
  • カットフルーツ（お好みのもの）

• 作り方:

  1. グラスまたはジャーにヨーグルトを層状に入れる。
  2. その上にマービー マーマレードをスプーンで落とす。
  3. グラノーラとフルーツを層を重ねる。
  4. 好みで蜂蜜やナッツをトッピングする。

レシピ 2: マーマレードのグラタン

• 材料:

  • ブロッコリーまたはカリフラワー（1株）
  • 玉ねぎ（1個）
  • マービー マーマレード（大さじ 4）
  • 牛乳（1カップ）
  • チーズ（溶けるタイプ、お好みのもの）
  • 塩、コショウ

• 作り方:

  1. ブロッコリーまたはカリフラワーを房に分け、蒸すか茹でる。
  2. 玉ねぎをみじん切りにする。
  3. 鍋にマービー マーマレード、牛乳、玉ねぎを入れる。
  4. 中火で加熱し、かき混ぜながらソースを濃くする。
  5. 塩とコショウで味を整える。
  6. 耐熱皿またはグラタン皿にブロッコリーまたはカリフラワーを並べ、ソースをかける。
  7. チーズをすりおろし、上に散らす。
  8. 180℃のオーブンで20～25分間、またはチーズが溶けてこんがりとするまで焼く。

レシピ 3: マーマレードのチキン

• 材料:

  • 鶏もも肉（骨なし皮なし、4枚）
  • マービー マーマレード（大さじ 2）
  • 醤油（大さじ 2）
  • 酒（大さじ 2）
  • みりん（大さじ 1）
  • にんにく（すりおろし、1片）
  • ショウガ（すりおろし、小さじ 1）

• 作り方:

  1. 鶏肉を一口大に切る。
  2. 材料をすべてボウルに入れて混ぜ合わせる。
  3. 冷蔵庫で少なくとも30分間マリネする。
  4. フライパンまたはグリルで鶏肉を焼く。
  5. 焦げ目がついて中まで火が通ったら、取り出す。

これらのレシピは、マービー マーマレードの甘酸っぱさとフルーティーさを生かしたものです。お好みの材料や調理方法でアレンジをお楽しみください。

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