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マービー 低カロリージャム 5種セット(ストロベリー・マーマレード・ブルーベリー・あんず・りんご)各1袋 砂糖不使用 使い切りサイズ 小分けでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジした美味しいレシピ

1. フルーティーヨーグルトパーフェ

  • プレーンヨーグルト
  • マービー低カロリージャム(お好みの味)
  • フレッシュベリーまたはフルーツ
  • グラノーラ(オプション)

作り方: グラスにヨーグルト、ジャム、フルーツを層になるように重ねる。グラノーラをトッピングすれば、サクサク感がプラスされます。

2. フルーティーアイスティー

  • 紅茶(淹れたもの)
  • マービー低カロリージャム(お好みの味)
  • レモンまたはライムの絞り汁(オプション)

作り方: 淹れた紅茶にジャムを加える。レモンまたはライムの絞り汁を加えると、さわやかな風味がアップします。

3. 甘酸っぱいサラダドレッシング

  • マービー低カロリージャム(ブルーベリーまたはあんず)
  • オリーブオイル
  • バルサミコ酢
  • 塩、コショウ

作り方: すべての材料を混ぜ合わせ、サラダに加える。甘酸っぱくてフルーティーなドレッシングが、サラダをワンランクアップしてくれます。

4. 甘い豚バラ焼き

  • 豚バラ肉
  • マービー低カロリージャム(りんご)
  • しょうゆ

作り方: フライパンで豚バラ肉を炒める。酒を加えて水分を飛ばし、しょうゆとリンゴジャムを加える。キャラメリゼされたリンゴの甘みが、豚バラ肉にコクを与えます。

5. フルーティー鶏のソテー

  • 鶏肉
  • マービー低カロリージャム(マーマレード)
  • ハーブ(ローズマリー、タイムなど)
  • オリーブオイル

作り方: 鶏肉にハーブをまぶしてオリーブオイルでソテーする。マーマレードジャムを加えて絡め、甘酸っぱいソースを絡める。

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