マービー　低カロリーオレンジマーマレード 230g×4個セット【沖縄・別送料】【H+B】【05P03Dec16】でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

レシピ1: オレンジマーマレードヨーグルト

• 材料:
  • マービー低カロリーオレンジマーマレード 大さじ2
  • ギリシャヨーグルト 1カップ
• 作り方:
  1. ヨーグルトにマーマレードを加え、よく混ぜ合わせる。
  2. 冷蔵庫で冷やし、朝食や軽食として楽しむ。

レシピ2: オレンジマーマレードグラノーラバー

• 材料:
  • マービー低カロリーオレンジマーマレード 1/2 カップ
  • オールドファッションオートミール 1 カップ
  • アーモンドスライス 1/2 カップ
  • チアシード 大さじ2
  • はちみつ 大さじ1
  • 牛乳 1/4 カップ
• 作り方:
  1. マーマレード、オートミール、アーモンド、チアシード、はちみつをボウルで混ぜ合わせる。
  2. 牛乳を加えて混ぜ、粘りが出るまで混ぜる。
  3. 9インチのフライパンにクッキングシートを敷き、オートミール混合物を広げる。
  4. 175℃に予熱したオーブンで15-20分、端が茶色くなるまで焼く。
  5. 冷ましてから棒状に切る。

レシピ3: オレンジマーマレードチキン

• 材料:
  • マービー低カロリーオレンジマーマレード 1/4 カップ
  • しょうゆ 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • にんにく（すりおろし） 1かけ分
  • 鶏もも肉 500g（1ポンド）
• 作り方:
  1. マーマレード、しょうゆ、みりん、にんにくを小鉢で混ぜ合わせる。
  2. 鶏肉をジップロックバッグに入れ、マーマレードのタレを加える。
  3. 冷蔵庫で30分以上漬け込む。
  4. オーブンを180℃に予熱する。
  5. 鶏肉を天板に移し、タレを上からかける。
  6. 20-25分、または鶏肉に火が通ってジューシーになるまで焼く。

レシピ4: オレンジマーマレードスキムミルクバター

• 材料:
  • マービー低カロリーオレンジマーマレード 1/4 カップ
  • 無糖スキムミルク 1カップ
• 作り方:
  1. マーマレードとスキムミルクをブレンダーまたはフードプロセッサーに入れる。
  2. 滑らかになるまで混ぜる。
  3. 冷蔵庫で冷やし、トーストやパンケーキに塗って楽しむ。

レシピ5: オレンジマーマレードフィグスプレッド

• 材料:
  • マービー低カロリーオレンジマーマレード 1/2 カップ
  • ドライフィグ（細かく刻む） 1/2 カップ
  • ウォルナッツ（細かく刻む） 1/4 カップ
  • クリームチーズ 4オンス
• 作り方:
  1. マーマレード、フィグ、ウォルナッツをボウルで混ぜ合わせる。
  2. クリームチーズを別のボウルで滑らかになるまで泡立てる。
  3. マーマレードの混合物をクリームチーズに加えて混ぜ合わせる。
  4. クラッカーや野菜スティックにディップして楽しむ。

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