マービー 低カロリーピーナッツクリーム 10g×140袋でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

ピーナッツクリーム ディップ

• 材料:
  • マービー低カロリーピーナッツクリーム 1袋
  • プレーンヨーグルト 1/4カップ
  • ハチミツまたはメープルシロップ 小さじ2
• 作り方:
  1. 材料をすべて混ぜ合わせます。
  2. セロリの棒、カットしたリンゴのスライス、クラッカーなどと一緒にディップとして提供します。

ピーナッツクリーム スムージー

• 材料:
  • マービー低カロリーピーナッツクリーム 1袋
  • 凍らせたバナナ 1本
  • 無糖アーモンドミルク 1カップ
  • 氷 お好みで
• 作り方:
  1. 材料をすべてブレンダーに入れます。
  2. 滑らかになるまでブレンドします。

ピーナッツクリーム オートミール

• 材料:
  • オートミール 1/2カップ
  • 水または牛乳 1カップ
  • マービー低カロリーピーナッツクリーム 1袋
  • フルーツやナッツ お好みで
• 作り方:
  1. オートミールと水を鍋に入れて沸騰させます。
  2. 火を弱め、10～15分、またはオートミールが柔らかくなるまで煮込みます。
  3. マービー低カロリーピーナッツクリーム、フルーツ、ナッツを加えます。

ピーナッツクリーム プロテインシェイク

• 材料:
  • マービー低カロリーピーナッツクリーム 1袋
  • プロテインパウダー 1スクープ
  • 無脂肪牛乳 1カップ
  • 凍らせたフルーツ お好みで
• 作り方:
  1. 材料をすべてブレンダーに入れます。
  2. 滑らかになるまでブレンドします。

ピーナッツクリーム ヨーグルトのせ

• 材料:
  • プレーンヨーグルト 1/2カップ
  • マービー低カロリーピーナッツクリーム 1袋
  • ベリーやグラノーラ お好みで
• 作り方:
  1. ヨーグルトをボウルに入れます。
  2. マービー低カロリーピーナッツクリームをのせます。
  3. ベリーやグラノーラなどのトッピングを加えます。

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