AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
1. ふっくら味噌卵
- 材料:
- 卵 4個
- 海の精 国産特栽 玄米味噌 大さじ1
- 酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 水 1/4カップ
- 作り方:
- 味噌、酒、みりんを混ぜ合わせておく。
- 卵をゆで、殻をむく。
- 鍋に水と味噌だれを入れて沸騰させ、卵を加える。
- 中火で10分程度煮込む。
2. 味噌風味の茶碗蒸し
- 材料:
- だし汁 1カップ
- 海の精 国産特栽 玄米味噌 大さじ1
- 卵 1個
- 塩 小さじ1/4
- かまぼこ 適量
- 三つ葉 適量
- 作り方:
- 味噌をだし汁で溶いておく。
- 卵に塩を加えて溶きほぐし、味噌だれと混ぜ合わせる。
- 茶こしでこして耐熱容器に入れ、かまぼこをのせる。
- 蒸し器で中火で15分程度蒸す。
- 三つ葉を飾る。
3. 味噌漬けアボカド
- 材料:
- アボカド 2個
- 海の精 国産特栽 玄米味噌 大さじ2
- 酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- すりおろし生姜 小さじ1/2
- 作り方:
- 味噌、酒、みりん、生姜を混ぜ合わせておく。
- アボカドを半分に切って種を取り除き、皮をむく。
- 味噌だれをアボカドに塗り込み、ラップに包んで冷蔵庫で一晩寝かせる。
4. 味噌焼き野菜
- 材料:
- 野菜(ズッキーニ、ナス、ピーマンなど)お好みの量
- 海の精 国産特栽 玄米味噌 大さじ2
- 酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- オリーブオイル 大さじ1
- 作り方:
- 味噌、酒、みりんを混ぜ合わせておく。
- 野菜を一口大に切る。
- 野菜にオリーブオイルを絡め、味噌だれを塗る。
- グリルで10〜15分、焦げ目がつくまで焼く。
5. 味噌風味の和え物
- 材料:
- お好みの野菜(ほうれん草、小松菜、もやしなど)100g
- 海の精 国産特栽 玄米味噌 大さじ1
- 酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- すりごま 大さじ1
- 作り方:
- 味噌、酒、みりんを混ぜ合わせておく。
- 野菜を茹でて水気を切る。
- 味噌だれとすりごまを野菜と和える。
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