ノンオイルドレッシング 梅 1L JFDA ジェフダでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ

梅とミントの爽やかサラダ

• 材料:
  • フリルレタス 1袋
  • ラディッシュ 1/2カップ (スライス)
  • きゅうり 1/2カップ (薄切り)
  • 赤玉ねぎ 1/4個 (薄切り)
  • ミントの葉 1/4カップ (千切り)
  • ノンオイルドレッシング 梅 1/4カップ
• 作り方:
  1. フリルレタスを一口大にちぎる。
  2. ボウルにレタス、ラディッシュ、きゅうり、玉ねぎ、ミントを加える。
  3. ノンオイルドレッシング 梅を加えて和える。
  4. お好みでブラックペッパーをふって完成。

梅と焼き鮭の丼

• 材料:
  • 焼き鮭 1切
  • ご飯 1膳
  • アボカド 1/2個 (スライス)
  • ノリ 1枚 (手でちぎる)
  • ノンオイルドレッシング 梅 1/4カップ
  • わさび (お好みで)
• 作り方:
  1. ご飯を丼に盛る。
  2. 焼き鮭をのせる。
  3. アボカドとノリをのせる。
  4. ノンオイルドレッシング 梅を回しかける。
  5. お好みでわさびを添えて完成。

梅とアスパラガスの炒め物

• 材料:
  • アスパラガス 1束 (食べやすい大きさに切る)
  • しめじ 1/2パック (石づきを取る)
  • 人参 1/2本 (千切り)
  • ノンオイルドレッシング 梅 1/4カップ
  • ごま油 小さじ1
• 作り方:
  1. フライパンにごま油を熱し、アスパラガス、しめじ、人参を炒める。
  2. 野菜に火が通ったら、ノンオイルドレッシング 梅を加えて和える。
  3. 仕上げに白ごまをふって完成。

梅とツナの冷製パスタ

• 材料:
  • パスタ 100g (茹でる)
  • ツナ缶 1缶 (油を切る)
  • セロリ 1/4本 (薄切り)
  • 玉ねぎ 1/4個 (薄切り)
  • ノンオイルドレッシング 梅 1/4カップ
  • ディル (お好みで)
• 作り方:
  1. パスタを茹で、冷水で締める。
  2. ボウルにパスタ、ツナ、セロリ、玉ねぎを加える。
  3. ノンオイルドレッシング 梅を加えて和える。
  4. お好みでディルを添えて完成。

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