AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
1. オイルサーディンとトマトの簡単パスタ
- パスタ 1 ポンド
- 明治屋 オイルサーディン 1 缶
- トマト（皮むき、みじん切り） 1 カップ
- 玉ねぎ（みじん切り） 1/2 個
- にんにく（みじん切り） 2 片
- オリーブオイル 1/4 カップ
- 塩、コショウ 適量
作り方: 1. 鍋にパスタを塩水で茹でる。 2. フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎとにんにくを炒める。 3. トマトとオイルサーディンを加え、煮込む。 4. 茹で上がったパスタをフライパンに加え、混ぜ合わせる。 5. 塩とコショウで味を調える。
2. オイルサーディンとポテトのサラダ
- じゃがいも 5 個
- 明治屋 オイルサーディン 1 缶
- セロリ（みじん切り） 1/2 カップ
- にんじん（みじん切り） 1/2 カップ
- 玉ねぎ（みじん切り） 1/4 カップ
- マヨネーズ 1/2 カップ
- 塩、コショウ 適量
作り方: 1. じゃがいもは皮をむき、一口大にカットして茹でる。 2. ボウルにじゃがいも、オイルサーディン、セロリ、にんじん、玉ねぎを混ぜ合わせる。 3. マヨネーズを加えて混ぜ合わせ、塩とコショウで味を調える。
3. オイルサーディンと野菜の炒め物
- 明治屋 オイルサーディン 1 缶
- ブロッコリー（一口大） 1 カップ
- 人参（一口大） 1 カップ
- スナップエンドウ（一口大） 1 カップ
- にんにく（みじん切り） 1 片
- ショウガ（みじん切り） 1 片
- 醤油 大さじ 1
- ごま油 大さじ 1
作り方: 1. フライパンにごま油を熱し、にんにくとショウガを炒める。 2. 野菜を加えて炒め、しんなりするまで炒める。 3. オイルサーディンを加えて崩しながら炒める。 4. 醤油を加えて炒め合わせ、味がなじんだら完成。
4. オイルサーディンと卵のサンドイッチ
- 食パン 4 枚
- 明治屋 オイルサーディン 1 缶
- ゆで卵 2 個
- マヨネーズ 大さじ 2
- 塩、コショウ 適量
作り方: 1. ボウルにオイルサーディン、ゆで卵、マヨネーズを混ぜ合わせる。 2. 食パンに塩とコショウを振り、1.を挟む。 3. お好みの形にカットする。
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