明治屋おいしい缶詰 国産焼き鯖の香味野菜マリネ　85g×24缶セットｈｎ　お届けまで20日ほどかかりますでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. 焼き鯖のサラダ仕立て

• 材料:
  • 国産焼き鯖の香味野菜マリネ（1缶）
  • レタス（1/4個）
  • ミニトマト（10個）
  • きゅうり（1/2本）
  • 玉ねぎ（1/4個）
  • オリーブオイル（大さじ1）
  • レモン汁（小さじ1）
• 作り方:
  1. レタスは一口大にちぎる。ミニトマトと玉ねぎはスライスし、きゅうりは薄切りにする。
  2. 野菜をボウルに入れ、オリーブオイルとレモン汁であえておく。
  3. 焼き鯖を身をほぐして加え、軽く混ぜ合わせる。
  4. 冷蔵庫で冷やしてから盛り付ける。

2. 焼き鯖の野菜炒め

• 材料:
  • 国産焼き鯖の香味野菜マリネ（1缶）
  • ブロッコリー（100g）
  • にんじん（1/2本）
  • ピーマン（1個）
  • ごま油（大さじ1）
  • 醤油（小さじ1）
• 作り方:
  1. ブロッコリーは小房に分けておく。にんじんとピーマンは細切りにする。
  2. フライパンにごま油を熱し、焼き鯖を入れてさっと炒める。
  3. 野菜を加えてさらに炒める。野菜がしんなりしてきたら、醤油を加えて絡める。
  4. 器に盛り付けて召し上がる。

3. 焼き鯖の炊き込みご飯

• 材料:
  • 国産焼き鯖の香味野菜マリネ（1缶）
  • 米（2合）
  • だし汁（2カップ）
  • しょうゆ（大さじ1）
  • みりん（大さじ1）
  • 酒（大さじ1）
• 作り方:
  1. 焼き鯖を身をほぐしておく。
  2. 米を研いで炊飯器に入れ、だし汁、醤油、みりん、酒を加える。
  3. 焼き鯖を加えて普通に炊く。
  4. 炊き上がったら、さっくりと混ぜ合わせる。

4. 焼き鯖のサンドイッチ

• 材料:
  • 国産焼き鯖の香味野菜マリネ（1缶）
  • 食パン（2枚）
  • レタス（適量）
  • トマト（適量）
  • マヨネーズ（適量）
• 作り方:
  1. 食パンの片面にマヨネーズを塗る。
  2. レタス、トマト、焼き鯖の順にのせる。
  3. もう1枚の食パンをのせて、半分に切る。

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