AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
ニュートリショナルイーストとアップルサイダービネガーを使った美味しいレシピ
レシピ1:クリーミーヴィーガンドレッシング
- ニュートリショナルイースト 大さじ2
- アップルサイダービネガー 大さじ2
- レモン汁 大さじ1
- オリーブオイル 1/2カップ
- 塩、コショウ お好みで
作り方: すべての材料をブレンダーまたはフードプロセッサーに入れて滑らかになるまで混ぜ合わせる。サラダ、マッシュルーム、レンズ豆に添える。
レシピ2:ヴィーガンクリームチーズ
- ニュートリショナルイースト 大さじ1/2カップ
- アップルサイダービネガー 大さじ2
- アーモンドミルク 1/4カップ
- レモン汁 小さじ1
- 塩、ガーリックパウダー お好みで
作り方: すべての材料をブレンダーまたはフードプロセッサーに入れて滑らかになるまで混ぜ合わせる。バゲッド、ベーグル、野菜のディップとして使用する。
レシピ3:栄養満点のスムージー
- ニュートリショナルイースト 大さじ1
- アップルサイダービネガー 大さじ1
- ほうれん草 1カップ
- バナナ 1本
- アーモンドミルク 1カップ
- チアシード 小さじ1
作り方: すべての材料をブレンダーに入れ、滑らかになるまで混ぜ合わせる。タンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富な、朝の完璧なスタートになる。
レシピ4:発酵野菜のピクルス
- ニュートリショナルイースト 大さじ1
- アップルサイダービネガー 1カップ
- 水 2カップ
- ニンジン 2本(せん切りにする)
- セロリ 2本(せん切りにする)
- 玉ねぎ 1個(せん切りにする)
作り方: ニュートリショナルイースト、アップルサイダービネガー、水を鍋に入れ、混ぜ合わせて沸騰させる。野菜を加えて弱火で10分ほど煮込む。熱いうちに滅菌した瓶に詰め、フタを密閉する。冷蔵庫で最大2〜3週間保存できる。
レシピ5:ヴィーガンマヨネーズ
- ニュートリショナルイースト 大さじ1/4カップ
- アップルサイダービネガー 大さじ2
- アーモンドミルク 1/2カップ
- 塩、コショウ お好みで
作り方: すべての材料をブレンダーに入れ、滑らかになるまで混ぜ合わせる。サンドイッチ、サラダ、チップスのディップとして使用する。
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