理研ビタミン あえるわかめちゃん ナムル風うま塩味 43g×15袋入×(2ケース)でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ

1. 和風わかめサラダ

• 材料:

  • 理研ビタミン あえるわかめちゃん 1袋
  • キュウリ 1/2本
  • 人参 1/4本
  • 白ゴマ 大さじ1
  • すりおろし生姜 小さじ1
  • 寿司酢 大さじ2

• 作り方:

  1. キュウリと人参を細切りにする。
  2. ボウルにわかめちゃんと野菜を入れ、寿司酢を回しかけて和える。
  3. 白ゴマとすりおろし生姜を加えて混ぜる。
  4. 冷蔵庫で冷やして完成。

2. ワカメとツナのチャーハン

• 材料:

  • 理研ビタミン あえるわかめちゃん 1袋
  • ツナ缶 1缶
  • 冷やご飯 1膳
  • 卵 1個
  • 醤油 大さじ1
  • ごま油 大さじ1

• 作り方:

  1. フライパンにごま油を熱し、卵を溶き入れて炒める。
  2. ツナ、わかめちゃん、冷やご飯を加えて炒める。
  3. 醤油を加えて炒め合わせ、味が均一になったら完成。

3. ワカメとコーンのお好み焼き

• 材料:

  • 理研ビタミン あえるわかめちゃん 1袋
  • キャベツ 1/4玉
  • コーン缶 1/2缶
  • 小麦粉 100g
  • だし汁 150ml
  • 卵 1個
  • お好み焼きソース、マヨネーズ

• 作り方:

  1. キャベツをみじん切りにする。
  2. ボウルに小麦粉とだし汁を混ぜ合わせ、卵を加える。
  3. キャベツ、わかめちゃん、コーンを加えて混ぜる。
  4. 熱したフライパンに油をひき、生地を丸く広げて焼く。
  5. 両面が焼けたらお好み焼きソースとマヨネーズをかけて完成。

4. ワカメとアボカドのディップ

• 材料:

  • 理研ビタミン あえるわかめちゃん 1袋
  • アボカド 1個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • レモン汁 大さじ1
  • 塩、こしょう

• 作り方:

  1. アボカドと玉ねぎを細かく切る。
  2. ボウルにアボカド、玉ねぎ、わかめちゃん、レモン汁、塩、こしょうを入れて混ぜる。
  3. クラッカーや野菜スティックと一緒に食べる。

5. ワカメの和風パスタ

• 材料:

  • 理研ビタミン あえるわかめちゃん 1袋
  • パスタ 100g
  • ツナ缶 1缶
  • しょうゆ 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 白ゴマ

• 作り方:

  1. パスタを茹でる。
  2. フライパンにしょうゆ、みりんを入れ、ツナとわかめちゃんを加えて温める。
  3. 茹で上がったパスタを加えてソースを絡める。
  4. 白ゴマを振って完成。

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