炙りエイヒレ　32gでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. 炙りエイヒレのアボカド丼

• 材料：
  • アボカド 1/2個
  • 炙りエイヒレ 32g
  • ご飯 1膳分
  • 醤油小さじ1
  • みりん小さじ1
  • わさび お好みで
• 作り方：
  1. アボカドを角切りにする。
  2. 炙りエイヒレをほぐす。
  3. ご飯を丼に盛り、アボカド、炙りエイヒレをのせる。
  4. 醤油とみりんを混ぜ合わせてかけ、お好みでわさびを添える。

2. 炙りエイヒレと野菜の炒め物

• 材料：
  • ほうれん草 1/2束
  • 人参 1/2本
  • しいたけ 3枚
  • 炙りエイヒレ 32g
  • ごま油 大さじ1
  • 醤油小さじ2
  • 酒小さじ1
• 作り方：
  1. 野菜を一口大に切る。
  2. フライパンにごま油を熱し、野菜を炒める。
  3. 野菜がしんなりしてきたら、炙りエイヒレを加える。
  4. 醤油と酒を加えて炒め合わせ、汁気がなくなるまで炒める。

3. 炙りエイヒレと豆腐の味噌汁

• 材料：
  • 豆腐 1/2丁
  • 炙りエイヒレ 32g
  • だし汁 400ml
  • 味噌 大さじ2
  • ネギ 適量
• 作り方：
  1. 豆腐を一口大に切る。
  2. 炙りエイヒレをほぐす。
  3. 鍋にだし汁を沸かし、豆腐、炙りエイヒレを加える。
  4. 煮立ったらアクを取り除き、味噌を溶き入れる。
  5. ネギを小口切りにして加える。

4. 炙りエイヒレとじゃがいもの煮物

• 材料：
  • じゃがいも 2個
  • 炙りエイヒレ 32g
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • 酒 大さじ1
• 作り方：
  1. じゃがいもは皮をむき、一口大に切る。
  2. 鍋にじゃがいも、炙りエイヒレ、調味料を入れて弱火で煮込む。
  3. じゃがいもに火が通り、汁気がなくなるまで煮込む。

5. 炙りエイヒレの焼きおにぎり

• 材料：
  • ご飯 1膳分
  • 炙りエイヒレ 32g
  • 海苔 1枚
  • 醤油 お好みで
• 作り方：
  1. ご飯を握り、炙りエイヒレを中に詰める。
  2. 海苔を巻いて、フライパンで軽く焼く。
  3. お好みで醤油を塗る。

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