キューピー ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま 200ml×12本入 ／食品／NAでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

キューピー ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごまを使用したアレンジレシピ

1. ゴマサラダ

• 材料：
  • お好みのサラダ野菜（レタス、トマト、きゅうりなど）
  • ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま
  • いりごま
• 作り方：
  1. 野菜を洗い、食べやすい大きさにカットする。
  2. 野菜をボウルに入れ、ドレッシングをかけて混ぜ合わせる。
  3. いりごまをトッピングする。

2. ゴマ和え

• 材料：
  • お好みの和え物食材（ほうれん草、もやし、春雨など）
  • ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま
• 作り方：
  1. 和え物食材をゆでたり、レンジで加熱したりして火を通す。
  2. 和え物食材をボウルに入れ、ドレッシングをかけて混ぜ合わせる。

3. ゴマディップ

• 材料：
  • ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま
  • ヨーグルト（無糖）
• 作り方：
  1. ボウルにドレッシングとヨーグルトを入れて混ぜ合わせる。
  2. 野菜スティックやクラッカーにつけて食べる。

4. ゴマだれラーメン

• 材料：
  • お好みのラーメン
  • ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま
  • 水
• 作り方：
  1. 鍋に水を入れて沸騰させる。
  2. 麺を入れ、表示時間通りにゆでる。
  3. 器に麺を入れ、ドレッシングを適量かけて混ぜ合わせる。

5. ゴママリネ

• 材料：
  • お好みの肉（鶏肉、豚肉など）
  • ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま
  • しょうゆ
  • にんにく（すりおろし）
  • しょうが（すりおろし）
• 作り方：
  1. 肉を一口大に切る。
  2. ボウルにドレッシング、しょうゆ、にんにく、しょうがを入れて混ぜ合わせる。
  3. 肉をマリネ液に加え、冷蔵庫で一晩寝かせる。
  4. フライパンやオーブンで肉を調理する。

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