AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
スムージーボウル
- ココナッツオイル大さじ1
- 冷凍バナナ1本
- ベリー類、お好みの種類と量
- ヨーグルトまたはアーモンドミルク1/2カップ
- お好みのトッピング(グラノーラ、ナッツ、シードなど)
ココナッツクリームパイ
- クラスト:
- グレアムクラッカーの粉末1カップ
- 砂糖大さじ2
- ココナッツオイル大さじ4、溶かしたもの
- フィリング:
- ココナッツミルク缶1缶
- ココナッツオイル大さじ1/2
- 砂糖1/2カップ
- 卵黄2個
- バニラエッセンス小さじ1
- ホイップクリーム:
- 生クリーム1カップ
- 粉砂糖大さじ2
- ココナッツオイル大さじ1/4
ココナッツチキンの炒め物
- チキン1ポンド、一口大に切ったもの
- ココナッツオイル大さじ2
- おろし生姜小さじ1
- おろしニンニク小さじ1
- ナンプラー大さじ2
- ブラウンシュガー大さじ1
- 赤唐辛子、お好みで
ココナッツとマンゴーのアイスクリーム
- ココナッツクリーム1カップ
- マンゴー、皮をむいて刻んだもの1カップ
- ココナッツオイル大さじ1
- はちみつ大さじ2、または必要に応じてお好みの甘さ
- バニラエッセンス小さじ1/2
ココナッツと野菜の炒め物
- お好みの野菜(ブロッコリー、ニンジン、玉ねぎなど)1ポンド
- ココナッツオイル大さじ2
- おろし生姜小さじ1
- おろしニンニク小さじ1
- 醤油大さじ2
- オイスターソース大さじ1
- ブラウンシュガー小さじ1
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