飛騨えごま油ソフトカプセル（国産６０粒入り）4パックセットでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

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アレンジレシピ

1. 飛騨えごま油ドレッシング

• 材料：
  • 飛騨えごま油ソフトカプセル 1粒
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 塩、コショウ 適量
• 作り方：
  1. カプセルから飛騨えごま油を取り出し、オリーブオイル、酢と混ぜ合わせる。
  2. 塩、コショウで味を調える。

2. 飛騨えごま油入り味噌ディップ

• 材料：
  • 飛騨えごま油ソフトカプセル 1粒
  • 味噌 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
• 作り方：
  1. カプセルから飛騨えごま油を取り出し、味噌、みりん、砂糖と混ぜ合わせる。

3. 飛騨えごま油入りスムージー

• 材料：
  • 飛騨えごま油ソフトカプセル 1粒
  • 野菜や果物 お好みのもの1カップ
  • ヨーグルト 大さじ2
  • 牛乳 1/2カップ
• 作り方：
  1. カプセルから飛騨えごま油を取り出し、野菜や果物、ヨーグルト、牛乳と一緒にミキサーにかける。

4. 飛騨えごま油入り卵焼き

• 材料：
  • 飛騨えごま油ソフトカプセル 1粒
  • 卵 2個
  • 出汁 大さじ1
  • 塩、コショウ 適量
• 作り方：
  1. カプセルから飛騨えごま油を取り出し、ボウルに入れ、卵、出汁、塩、コショウを混ぜ合わせる。
  2. フライパンを熱して油をひき、1の卵液を流し入れる。
  3. 両面をこんがりと焼いて完成。

5. 飛騨えごま油入りパンケーキ

• 材料：
  • 飛騨えごま油ソフトカプセル 1粒
  • ホットケーキミックス 100g
  • 牛乳 100ml
  • 卵 1個
• 作り方：
  1. カプセルから飛騨えごま油を取り出し、ボウルに入れて、ホットケーキミックス、牛乳、卵を混ぜ合わせる。
  2. フライパンを熱して油をひき、1の生地を流し入れる。
  3. 両面をこんがりと焼いて完成。

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