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味の素 えごま油＆アマニ油ギフト EGA-30Nを使ったアレンジレシピ
1. さっぱりえごまドレッシング * えごま油：大さじ1 * アマニ油：大さじ1 * 醤油：大さじ1 * みりん：大さじ1 * 酢：小さじ1 * すりおろししょうが：小さじ1/2
2. 香ばしいアマニ焼き鳥 * 鶏もも肉：1枚 * アマニ油：大さじ1 * 塩：小さじ1/2 * こしょう：少々
3. コクうまえごまマヨネーズ * マヨネーズ：大さじ1 * えごま油：小さじ1/2 * アマニ油：小さじ1/2 * 塩：少々
4. えごま風味の冷奴 * 豆腐：1丁 * えごま油：大さじ1 * 醤油：適量 * 刻みネギ：適量
5. アマニ入り和風ドリア * 白米：1合 * アマニ油：大さじ1 * 和風だし汁：2カップ * とろけるチーズ：適量 * 刻みねぎ：適量
6. えごま香るサーモンのカルパッチョ * スモークサーモン：100g * えごま油：大さじ1 * レモン汁：大さじ1 * ディル：適量 * 塩：少々
7. アマニ入りのヘルシーグラノーラ * グラノーラ：100g * アマニ油：大さじ1 * ナッツ（お好みのもの）：50g * ドライフルーツ（お好みのもの）：50g * はちみつ：大さじ1
8. えごまオイルの揚げ出し豆腐 * 豆腐：1丁 * えごま油：適量 * だし汁：2カップ * 醤油：大さじ1 * みりん：大さじ1
9. アマニ入り枝豆の冷製スープ * 枝豆：100g * アマニ油：大さじ1 * 豆乳：200ml * 塩：少々
10. えごま風味の親子丼 * 鶏もも肉：1枚 * えごま油：大さじ1 * 玉ねぎ：1/2個 * 卵：2個 * 醤油：大さじ1 * みりん：大さじ1
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