味の素 えごま油＆アマニ油ギフト 2種入り（常温便）お取り寄せ グルメ 還暦祝い 昇進祝い グルメ クリスマス お歳暮 お取り寄せ ギフト 手土産 御中元 お祝い 引出物でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

お刺身やサラダのドレッシング

• えごま油とアマニ油を1:1の割合で混ぜ、お好きなお刺身やサラダにかけて。
• 風味豊かでコクのあるドレッシングで、お刺身の旨みや野菜の甘さが引き立ちます。

お鍋のたれ

• えごま油とアマニ油を1:1の割合で混ぜ、お好みのポン酢やめんつゆと合わせてお鍋のたれに。
• 香ばしい風味とオメガ3脂肪酸がプラスされて、よりヘルシーで満足感のあるお鍋が楽しめます。

炒め物の仕上げ油

• 肉や野菜を炒めた際に、仕上げの段階でえごま油とアマニ油を加える。
• 香ばしさが加わり、料理の彩りが鮮やかになります。

パンやパスタなどの付け合わせ

• えごま油とアマニ油を1:1の割合で混ぜ、パンやパスタの付け合わせに。
• 濃厚な風味が加わり、ヘルシーで満足感のある一品に。

スムージーの材料

• えごま油とアマニ油を大さじ1ずつ、お好みのスムージーの材料に加える。
• オメガ3脂肪酸を手軽に摂取でき、スムージーの栄養価もアップします。

和風マリネのオイル

• えごま油とアマニ油を1:1の割合で混ぜ、お好みの魚介類や鶏肉をマリネする。
• 旨味と風味を閉じ込め、香ばしくヘルシーな和風料理に。

ディップソース

• えごま油とアマニ油を1:1の割合で混ぜ、お好みのハーブやスパイスを加える。
• 野菜やクラッカーのディップソースとして、香ばしくてヘルシーなディップに。

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