キユーピー ゼロ ノンコレステロール(310g)でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. クリーミーパスタソース

• 材料:

  • スパゲッティ or ペンネ (1人前)
  • キユーピー ゼロ ノンコレステロール (大さじ3)
  • パルメザンチーズ (大さじ1)
  • こしょう (適量)
  • お好みの具材 (ベーコン、マッシュルーム、ブロッコリーなど)

• 作り方:

  1. パスタを茹でる。
  2. フライパンにキユーピー ゼロ ノンコレステロールを熱する。
  3. お好みの具材を炒める。
  4. 茹で上がったパスタを加えて混ぜ合わせる。
  5. パルメザンチーズとコショウを加えて味を調える。

2. コールスロー

• 材料:

  • キャベツ (1/4個)
  • にんじん (1/2本)
  • 玉ねぎ (1/4個)
  • キユーピー ゼロ ノンコレステロール (大さじ3)
  • りんご酢 (大さじ1)
  • 砂糖 (大さじ1/2)
  • からし (小さじ1/2)

• 作り方:

  1. キャベツ、にんじん、玉ねぎを千切りにする。
  2. ボウルに千切りした野菜を入れて混ぜる。
  3. キユーピー ゼロ ノンコレステロール、りんご酢、砂糖、からしを混ぜ合わせたドレッシングを加えて和える。

3. アボカドディップ

• 材料:

  • アボカド (1個)
  • キユーピー ゼロ ノンコレステロール (大さじ2)
  • レモン汁 (小さじ1)
  • 玉ねぎ (1/4個、みじん切り)
  • パクチー (お好みの量、みじん切り)
  • 塩コショウ (適量)

• 作り方:

  1. アボカドを半分に切って種を取り除き、果肉をスプーンで取り出す。
  2. マッシュしたアボカドに、キユーピー ゼロ ノンコレステロール、レモン汁、玉ねぎ、パクチーを加えて混ぜ合わせる。
  3. 塩コショウで味を調える。

4. タルタルソース

• 材料:

  • ゆで卵 (2個)
  • キユーピー ゼロ ノンコレステロール (大さじ2)
  • 粒マスタード (大さじ1)
  • パセリ (お好みの量、みじん切り)
  • 塩コショウ (適量)

• 作り方:

  1. ゆで卵を細かく刻む。
  2. ボウルにゆで卵、キユーピー ゼロ ノンコレステロール、マスタード、パセリを加えて混ぜ合わせる。
  3. 塩コショウで味を調える。

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