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築野食品 国産こめ油(500g)【TSUNO(築野食品)】[つの食品 米油 米ぬか 栄養機能食品 健康 ビタミンE]でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

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1. サクサク衣の和風唐揚げ

  • 材料:** 鶏もも肉 (500g)、築野食品 国産こめ油 (大さじ4)、醤油 (大さじ3)、酒 (大さじ2)、みりん (大さじ2)、生姜 (1片、すりおろす)、ニンニク (1片、すりおろす)
  • 作り方: 鶏肉を一口大に切り、醤油、酒、みりん、生姜、ニンニクに30分ほど漬け込む。漬け込んだ鶏肉に片栗粉をまぶし、築野食品 国産こめ油でカリッと揚げる。

2. ふわふわパンケーキ

  • 材料:** 薄力粉 (120g)、ベーキングパウダー (小さじ2)、砂糖 (小さじ1)、塩 (ひとつまみ)、卵 (1個)、牛乳 (120ml)、築野食品 国産こめ油 (大さじ1)
  • 作り方: ボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩を入れて混ぜ合わせる。別のボウルに卵、牛乳、築野食品 国産こめ油を混ぜ合わせる。粉類を卵液に加えてさっくりと混ぜ、フライパンに築野食品 国産こめ油を薄くひいて焼く。

3. しっとりジューシーなローストビーフ

  • 材料:** 牛肩ロース肉 (500g)、築野食品 国産こめ油 (大さじ1)、塩、ブラックペッパー
  • 作り方: 牛肩ロース肉に塩とブラックペッパーをすり込む。スキレットに築野食品 国産こめ油を熱し、肉を表面がこんがりとするまで焼く。オーブンを180度に予熱し、肉を10分ほど焼く。取り出してアルミホイルに包み、15分ほど休ませてからスライスする。

4. クリーミーなグラタン

  • 材料:** じゃがいも (500g)、ほうれん草 (200g)、玉ねぎ (1個)、牛乳 (300ml)、築野食品 国産こめ油 (大さじ2)、小麦粉 (大さじ2)、塩、ブラックペッパー
  • 作り方: じゃがいも、ほうれん草、玉ねぎを切る。スキレットに築野食品 国産こめ油を熱し、玉ねぎを炒める。小麦粉を加えて混ぜ、牛乳を少しずつ加えてソースを作る。じゃがいも、ほうれん草を加えて煮込む。塩とブラックペッパーで味を整える。

5. ヘルシーなオニオンリング

  • 材料:** 玉ねぎ (1個)、築野食品 国産こめ油 (大さじ2)、薄力粉 (1/2カップ)、パン粉 (1/2カップ)、パプリカパウダー (小さじ1)、塩、ブラックペッパー
  • 作り方: 玉ねぎをスライスする。築野食品 国産こめ油を熱したフライパンで玉ねぎをしんなりするまで炒める。薄力粉をまぶし、溶き卵にくぐらせる。パン粉、パプリカパウダー、塩、ブラックペッパーを混ぜ合わせ、玉ねぎにまぶす。築野食品 国産こめ油でカリッと揚げる。

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