朝日 えごま油 170g 2本 エゴマ油 えごま えごまオイル オメガ3 低温圧搾 無添加 荏胡麻油 コールドプレス お歳暮 内祝い ギフト 出産祝い 朝日えごま油でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. エゴマ油ドレッシングのサラダ

• 材料:
  • レタス、ほうれん草、トマト、アボカドなどのお好みの野菜
  • 朝日えごま油大さじ2
  • 米酢大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • 塩コショウ少々
• 作り方:
  1. 野菜を洗って食べやすい大きさに切る。
  2. ボウルにえごま油、米酢、砂糖、塩コショウを混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
  3. ドレッシングを野菜にかけて和える。

2. エゴマ油マリネの焼き魚

• 材料:
  • 鮭、ぶりなどの切り身
  • 朝日えごま油大さじ2
  • 醤油大さじ1
  • みりん大さじ1
  • おろし生姜小さじ1
• 作り方:
  1. 魚の切り身を耐熱皿に並べる。
  2. 小さなボウルで、えごま油、醤油、みりん、おろし生姜を混ぜ合わせる。
  3. マリネを魚にかけ、30分〜1時間冷蔵庫で漬ける。
  4. 魚をオーブンで180℃で15〜20分または焼き色がつくまで焼く。

3. エゴマ油の卵焼き

• 材料:
  • 卵2個
  • 朝日えごま油小さじ1
  • 塩コショウ少々
• 作り方:
  1. ボウルに卵、えごま油、塩コショウを混ぜ合わせる。
  2. 熱したフライパンにえごま油を薄くひき、卵液を流し入れ、両面をこんがり焼き色がつくまで焼く。
  3. お好みの大きさに切り、お召し上がりください。

4. エゴマ油のディップソース

• 材料:
  • 朝日えごま油大さじ2
  • 醤油大さじ1
  • みそ大さじ1
  • おろしにんにく小さじ1
• 作り方:
  1. すべての材料を小さなボウルに入れ、滑らかになるまで混ぜ合わせる。
  2. 野菜やチップスと一緒にディップしてどうぞ。

5. エゴマ油の和風パスタ

• 材料:
  • パスタ150g
  • 朝日えごま油大さじ2
  • 醤油大さじ3
  • みりん大さじ1
  • 料理酒大さじ1
  • おろし生姜小さじ1
  • お好みの具材（シーフード、野菜など）
• 作り方:
  1. パスタをゆでる。
  2. フライパンにえごま油を熱し、具材を炒める。
  3. 醤油、みりん、料理酒、おろし生姜を加えて煮詰め、とろみがつくまで加熱する。
  4. ゆで上がったパスタを加えて和える。

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