AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
アレンジレシピ
1. ハーブ香るマリネ
- オリーブオイル: 1/4 カップ
- レモン汁: 大さじ 2
- おろしにんにく: 小さじ 1
- オレガノ、タイム、バジル: 各小さじ 1/2
- 塩コショウ: 各適量
材料:
- チキンまたは魚: 500g
- 野菜 (例: トマト、キュウリ、玉ねぎ): お好みで
作り方:
- ボウルにすべてのマリネ材料を混ぜ合わせる。
- チキンまたは魚と野菜をマリネに加えて和える。
- 冷蔵庫で少なくとも30分間マリネする。
- グリルまたは焼く。
2. レモンとハーブのドレッシング
- オリーブオイル: 1/2 カップ
- レモン汁: 大さじ 3
- おろしにんにく: 小さじ 1
- 刻んだパセリ: 大さじ 1
- 塩コショウ: 各適量
材料:
- サラダ: お好みで
作り方:
- ボウルにすべてのドレッシング材料を混ぜ合わせる。
- サラダにかけて和える。
3. ガーリックオイルパスタ
- オリーブオイル: 1/4 カップ
- スライスしたにんにく: 3 片
- ドライチリフレーク: 小さじ 1 (お好みで)
- パスタ: 300g
- 塩コショウ: 各適量
作り方:
- フライパンにオリーブオイル、にんにく、ドライチリフレークを加えて中火にかける。
- 香りが立つまで炒める。
- パスタをゆでる。
- ゆであがったパスタをフライパンに加えて和える。
- 塩コショウで味を調える。
4. オリーブオイルと塩のロースト野菜
- オリーブオイル: 1/4 カップ
- 野菜 (例: ブロッコリー、じゃがいも、にんじん): お好みで
- 塩コショウ: 各適量
作り方:
- オーブンを200℃に予熱する。
- 野菜を一口大に切る。
- ボウルに野菜、オリーブオイル、塩コショウを混ぜ合わせる。
- オーブンで20～25分間、または野菜が柔らかくなるまでローストする。
5. オリーブオイルとハーブのブルスケッタ
- オリーブオイル: 1/4 カップ
- 刻んだトマト: 1/2 カップ
- 刻んだバジル: 大さじ 1
- おろしにんにく: 小さじ 1
- 塩コショウ: 各適量
- バゲット: お好みで
作り方:
- ボウルにトマト、バジル、にんにく、塩コショウを混ぜ合わせる。
- バゲットをスライスする。
- バゲットにオリーブオイルを塗る。
- トマトの混合物をバゲットに乗せる。
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