AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
エゴマ油アレンジレシピ
1. エゴマ油ドレッシングサラダ
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材料:
- 太田油脂 マルタ えごま油: 大さじ2
- レモン汁: 大さじ1
- しょうゆ: 大さじ1/2
- 塩、コショウ: 少々
- お好みの野菜（例：レタス、トマト、きゅうり）
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作り方:
- ドレッシングの材料をすべて混ぜ合わせる。
- 野菜と和えて、食べる。
2. エゴマ油炒め物
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材料:
- 太田油脂 マルタ えごま油: 大さじ1
- お好みの肉（例：鶏肉、豚肉）: 100g
- お好みの野菜（例：ピーマン、玉ねぎ、にんじん）: 適量
- しょうゆ: 大さじ1
- 酒: 大さじ1
- 塩、コショウ: 少々
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作り方:
- フライパンにエゴマ油を熱する。
- 肉を炒める。
- 野菜を加えて炒める。
- しょうゆ、酒、塩、コショウで味付けする。
3. エゴマ油焼きそば
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材料:
- 太田油脂 マルタ えごま油: 大さじ1
- 焼きそば麺: 1袋
- お好みの具材（例：豚肉、キャベツ、にんじん）: 適量
- ソース: 大さじ3
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作り方:
- フライパンにエゴマ油を熱する。
- 麺をほぐして炒める。
- 具材を加えて炒める。
- ソースを加えて、よく混ぜ合わせる。
4. エゴマ油ディップ
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材料:
- 太田油脂 マルタ えごま油: 大さじ2
- 味噌: 大さじ1
- みりん: 小さじ1
- すりごま: 大さじ1
- ニンニク（すりおろし）: 少々
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作り方:
- すべての材料を混ぜ合わせる。
- 野菜スティックやクラッカーに添えて、食べる。
5. エゴマ油ドレッシングかける豆腐サラダ
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材料:
- 太田油脂 マルタ えごま油: 大さじ1
- 豆腐: 1/2丁
- お好みの野菜（例：レタス、トマト、きゅうり）: 適量
- しょうゆ: 大さじ1/2
- すりごま: 大さじ1
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作り方:
- 豆腐を一口大に切る。
- 野菜と和える。
- ドレッシングの材料をすべて混ぜ合わせて、豆腐サラダにかける。
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