天長食品工業 愛知県稲沢市加工 低温圧搾一番搾り 無添加無着色 えごま油 185gでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. えごま油ドレッシング

• 材料:

  • 天長食品工業えごま油 大さじ3
  • 酢 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩、コショウ お好みで

• 作り方:

  1. 材料をすべて混ぜ合わせる。
  2. サラダや温野菜にかける。

2. えごま油マリネ

• 材料:

  • 天長食品工業えごま油 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1/2
  • 生姜すりおろし 1片分
  • ニンニクすりおろし 1/2片分
  • 肉（鶏肉、豚肉など）150g

• 作り方:

  1. 材料をすべてジップロックなどの密閉袋に入れて揉み込む。
  2. 冷蔵庫で30分以上マリネする。
  3. フライパンまたはグリルで肉を焼く。

3. えごま油和え

• 材料:

  • 天長食品工業えごま油 大さじ1
  • 茹でたほうれん草 1束分
  • 胡麻 お好みで
  • 塩、コショウ お好みで

• 作り方:

  1. ほうれん草の水気を絞り、食べやすい大きさに切る。
  2. えごま油、胡麻、塩、コショウを混ぜ合わせる。
  3. ほうれん草と和える。

4. えごま油スープ

• 材料:

  • 天長食品工業えごま油 大さじ1
  • 野菜だし 500ml
  • 味噌 大さじ1
  • ネギ お好みで

• 作り方:

  1. 鍋にえごま油を熱し、ネギを炒める。
  2. 野菜だしを加えて沸騰させる。
  3. 味噌を溶き入れる。
  4. お好みでネギを散らす。

5. えごま油ディップ

• 材料:

  • 天長食品工業えごま油 大さじ2
  • クリームチーズ 50g
  • ハーブ（バジル、オレガノなど） お好みで
  • 塩、コショウ お好みで

• 作り方:

  1. クリームチーズを室温に戻し、柔らかくなるまで練る。
  2. えごま油、ハーブ、塩、コショウを加えて混ぜ合わせる。
  3. 野菜スティックやクラッカーなどに添える。

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