AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
グルメサンドイッチ
- オーガニック全粒パン2枚
- ローストチキン1/2カップ
- ベーコン2枚、カリカリに焼いた
- スイスチーズ1枚
- オーガニックマヨネーズ適量
- ディジョンマスタード小さじ1
- ベビーアボカドスライス
- スプラウト（アルファルファ、カイワレ大根など）
オーガニックマヨネーズにディジョンマスタードを混ぜ合わせ、パンの1枚に塗る。チキン、ベーコン、チーズ、アボカド、スプラウトを順番に重ね、パンで挟む。
クリーミーなディップ
- オーガニックマヨネーズ1カップ
- ギリシャヨーグルト1/2カップ
- ディル、刻んだもの大さじ1
- パプリカパウダー小さじ1
- 塩、コショウ適量
材料をすべて混ぜ合わせ、冷蔵庫で最低30分冷やす。野菜のスティック、クラッカー、チップスに添える。
自家製ポテトサラダ
- じゃがいも3個、ゆでてつぶしたもの
- セロリ1/2カップ、みじん切り
- にんじん1/2カップ、みじん切り
- 赤玉ねぎ1/4カップ、みじん切り
- オーガニックマヨネーズ1/2カップ
- マスタード大さじ1
- ディル大さじ1、刻んだもの
- 塩、コショウ適量
オーガニックマヨネーズにマスタード、ディル、塩、コショウを混ぜ合わせる。つぶしたじゃがいもと野菜をマヨネーズの混合物に加えて混ぜる。冷蔵庫で少なくとも1時間冷やす。
エッグサラダ・クロワッサン
- ゆで卵3個、みじん切り
- セロリ1/4カップ、みじん切り
- 玉ねぎ1/4カップ、みじん切り
- オーガニックマヨネーズ1/4カップ
- ディジョンマスタード小さじ1
- 塩、コショウ適量
- クロワッサン3個
オーガニックマヨネーズにマスタード、塩、コショウを混ぜ合わせる。ゆで卵、セロリ、玉ねぎを加えて混ぜる。クロワッサンを半分に切り、エッグサラダを入れて挟む。
クリームチーズスプレッド
- クリームチーズ1個、室温に戻したもの
- オーガニックマヨネーズ大さじ1
- ディル大さじ1、刻んだもの
- サーモン1/2カップ、フレーク状にしたもの
- 塩、コショウ適量
クリームチーズとオーガニックマヨネーズを混ぜ合わせる。ディル、サーモン、塩、コショウを加えて混ぜる。クラッカー、ベーグル、バゲットに塗って食べる。
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