AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
有機亜麻仁油の美味しいレシピ
1. 亜麻仁油ドレッシング
- 亜麻仁油 大さじ2
- 赤ワインビネガー 大さじ1
- ディジョンマスタード 小さじ1
- 塩、コショウ 適量
2. 亜麻仁油入りスムージー
- バナナ 1本
- ほうれん草 1カップ
- 亜麻仁油 大さじ1
- アーモンドミルク 1カップ
3. 亜麻仁油入りサラダ
- お好みの野菜 (レタス、トマト、キュウリなど)
- 亜麻仁油 大さじ1
- バルサミコ酢 少量
4. 亜麻仁油入りディップ
- アボカド 1個
- ギリシャヨーグルト 大さじ4
- 亜麻仁油 大さじ1
- 塩、コショウ 適量
5. 亜麻仁油入りパンケーキ
- 小麦粉 1カップ
- ベーキングパウダー 小さじ2
- 砂糖 大さじ2
- 亜麻仁油 大さじ1
- 牛乳 1カップ
- 卵 1個
6. 亜麻仁油入りオートミール
- ロールドオーツ 1カップ
- 牛乳 1カップ
- 亜麻仁油 大さじ1
- シナモン 少量
7. 亜麻仁油入りクッキー
- 無糖ココアパウダー 大さじ4
- 小麦粉 1カップ
- ベーキングパウダー 小さじ1
- 砂糖 大さじ1/2
- 塩 少量
- 亜麻仁油 大さじ1
- 牛乳 1/4カップ
8. 亜麻仁油入りグラノーラ
- オートミール 1カップ
- ナッツ類 1/2カップ
- ドライフルーツ 1/2カップ
- 亜麻仁油 大さじ1
- はちみつ 大さじ2
調理方法：
各レシピの材料を混ぜ合わせて、指示に従って調理または組み立ててください。亜麻仁油は、ドレッシングやスムージーなど、ほとんどの料理に生で使用できます。
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