AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
1. 亜麻仁油ドレッシング
- 材料:
- 紅花食品 有機亜麻仁油 1/4カップ
- バルサミコ酢 2大さじ
- ディジョンマスタード 1小さじ
- 塩コショウ 適量
- 作り方:
- すべての材料を混ぜる。
- サラダやグリルした野菜に添える。
2. 亜麻仁油入りスムージー
- 材料:
- 紅花食品 有機亜麻仁油 1大さじ
- ほうれん草 1カップ
- バナナ 1本
- ヨーグルト 1/2カップ
- アーモンドミルク 1/2カップ
- はちみつ 1小さじ
- 作り方:
- すべての材料をブレンダーに入れる。
- 滑らかになるまで混ぜる。
3. 亜麻仁油のマヨネーズ
- 材料:
- 紅花食品 有機亜麻仁油 1/2カップ
- 酢 1/4カップ
- 卵黄 1個
- ディジョンマスタード 1小さじ
- 塩コショウ 適量
- 作り方:
- 卵黄、酢、マスタードをボウルで混ぜる。
- ゆっくりと亜麻仁油を加えながら泡立てる。
- 塩コショウで味を整える。
4. 亜麻仁油ローストポテト
- 材料:
- じゃがいも 1kg
- 紅花食品 有機亜麻仁油 1/4カップ
- 塩コショウ 適量
- 作り方:
- じゃがいもを一口大に切る。
- ボウルにじゃがいも、亜麻仁油、塩、コショウを入れる。
- よく混ぜる。
- 180℃に予熱したオーブンで30-35分間、またはカリカリになるまでローストする。
5. 亜麻仁油入りパンケーキ
- 材料:
- 小麦粉 1カップ
- ベーキングパウダー 2小さじ
- 砂糖 2大さじ
- 塩 1/2小さじ
- 卵 1個
- 紅花食品 有機亜麻仁油 1/4カップ
- 牛乳 1カップ
- 作り方:
- ボウルで小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩を混ぜる。
- 別のボウルで、卵、亜麻仁油、牛乳を混ぜる。
- 湿った材料を乾いた材料に加え、混ぜ合わせる。
- 熱したフライパンにバターを溶かし、生地を大さじ2杯ずつ落とす。
- 両面がこんがりと焼けたら出来上がり。
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