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紅花食品 有機ココナッツオイル 160g×3個セット まとめ買い 有機JAS認定 オーガニック コールドプレス トランス脂肪酸ゼロでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

レシピ1: トロピカルグリーンゴッデススムージー

  • オーガニックココナッツオイル 1大さじ
  • バナナ 1本、凍らせたもの
  • ほうれん草 1カップ
  • パイナップル 1/2カップ、凍らせたもの
  • マンゴー 1/2カップ、凍らせたもの
  • アーモンドミルク 1/2カップ

レシピ2: ココナッツクラストチキン tenders

  • オーガニックココナッツオイル 1/4カップ、溶かしたもの
  • パン粉 1カップ
  • 塩、コショウ 適量
  • 皮なし骨なし鶏むね肉 1ポンド

レシピ3: ココナッツライスプディング

  • オーガニックココナッツオイル 1/4カップ
  • ジャスミンライス 1カップ
  • ココナッツミルク 1缶 (14オンス)
  • グラニュー糖 1/4カップ
  • 塩 ひとつまみ
  • バニラエッセンス 1小さじ

レシピ4: ココナッツオイルロースト野菜

  • オーガニックココナッツオイル 1/4カップ
  • お好みの野菜 (ブロッコリー、カリフラワー、ニンジンなど) 1ポンド
  • 塩、コショウ 適量

レシピ5: ココナッツオイルチョコレートケトルコーン

  • オーガニックココナッツオイル 1/4カップ
  • ポップコーンの種 1/2カップ
  • ダークチョコレートチップス 1/2カップ
  • 塩 ひとつまみ

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