AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
キャノーラ油、一番搾り高オレイン酸べに花油、ヘルシープレミアを使った美味しいレシピ
1. カラッとヘルシーなフライドチキン
- 鶏もも肉を一口大にカット
- キャノーラ油をフライパンに入れ、中火で熱する
- 鶏もも肉を皮目から入れる
- 表面がカリッとするまで両面を焼く
2. 香ばしい炒め物
- キャベツ、玉ねぎ、ピーマンなどの野菜を一口大に切る
- 一番搾り高オレイン酸べに花油をフライパンに入れ、中火で熱する
- 野菜を入れてしんなりするまで炒める
- お好みの調味料で味付けする
3. まろやかなドレッシング
- ヘルシープレミアをベースに、酢、砂糖、塩、コショウで好みの味に調える
- サラダにかけてお召し上がりください
4. サクッとした揚げ物
- お好みの具材（エビ、イカ、野菜など）に衣をつける
- キャノーラ油を鍋で180℃に熱する
- 衣をつけた具材を入れ、きつね色になるまで揚げる
5. 香り豊かなマリネ
- 肉や魚を一口大に切る
- 一番搾り高オレイン酸べに花油、塩、コショウ、お好みのハーブやスパイスを混ぜたマリネ液に漬け込む
- 冷蔵庫で一晩寝かせてからグリルやオーブンで焼く
6. 風味豊かな炒めご飯
- ご飯、野菜、肉などを好みの具材で炒める
- 最初にキャノーラ油で炒めて香ばしさを出し、最後に一番搾り高オレイン酸べに花油を回し入れると旨味がアップ
- 味付けはお好みで
7. しっとりしたクッキー
- 薄力粉、砂糖、バターなどを混ぜた生地に、ヘルシープレミアを少量加える
- サクサクで風味豊かなクッキーに仕上がります
これらのレシピは、バラエティオイルセットのそれぞれの油の特徴を生かしたもので、健康と美味の両方を兼ね備えています。
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