AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
健康しそ油アレンジレシピ
1. しらすと健康しそ油の和え物
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材料:
- しらす 1/2カップ
- 健康しそ油 大さじ1
- しょうゆ 小さじ1/2
- ごま油 小さじ1/4
- 小口切りにした小ねぎ 適量
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作り方:
- ボウルにしらす、健康しそ油、しょうゆ、ごま油を入れ、混ぜ合わせる。
- 小ねぎを散らして完成。
2. 健康しそ油ドレッシングのサラダ
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材料:
- お好みのサラダ野菜
- 健康しそ油 大さじ4
- レモン汁 大さじ1
- はちみつ 大さじ1
- 粒マスタード 小さじ1/2
- 塩、こしょう 適量
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作り方:
- ドレッシングの材料をすべて混ぜ合わせる。
- サラダ野菜にドレッシングをかけて和える。
3. 焼き餃子のタレ
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材料:
- 焼き餃子 お好みの量
- 健康しそ油 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1
- 酢 小さじ1
- おろしにんにく 小さじ1/2
- おろししょうが 小さじ1/4
- 豆板醤 小さじ1/4(お好みで)
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作り方:
- すべての材料を混ぜ合わせる。
- 焼き餃子につけてお召し上がりください。
4. 野菜炒め
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材料:
- お好みの野菜 (玉ねぎ、にんじん、ピーマンなど)
- 健康しそ油 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1/2
- みりん 大さじ1/2
- 酒 大さじ1/4
- ごま油 小さじ1/4
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作り方:
- 野菜を一口大に切る。
- フライパンに健康しそ油を熱し、野菜を炒める。
- しょうゆ、みりん、酒、ごま油を加えて混ぜ合わせる。
5. トースト
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材料:
- トーストしたパン
- 健康しそ油 適量
- お好みのトッピング(アボカド、サーモン、フルーツなど)
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作り方:
- トーストしたパンに健康しそ油を塗る。
- お好みのトッピングをのせる。
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