AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
サラダのドレッシング
- 亜麻仁油 1/4 カップ
- レモン果汁 1/4 カップ
- ディジョンマスタード 大さじ 1
- 塩、コショウ 味付け
スムージー
- お好みのフルーツと野菜をブレンド
- 亜麻仁油 大さじ 1
- プロテインパウダー お好みで
- アーモンドミルク 適量
ディップ
- プレーンヨーグルト 1/2 カップ
- 亜麻仁油 大さじ 2
- 新鮮なハーブ お好みで
- 塩、コショウ 味付け
スプレッド
- アボカド 1 個、マッシュしたもの
- 亜麻仁油 大さじ 2
- レモン果汁 お好みで
- 塩、コショウ 味付け
パンケーキ
- 全粒粉 1/2 カップ
- ベーキングパウダー 小さじ 1
- 塩 小さじ 1/4
- 亜麻仁油 大さじ 2
- ミルク 1/2 カップ
- 卵 1 個
クッキー
- 全粒粉 1 カップ
- 砂糖 1/2 カップ
- 亜麻仁油 1/4 カップ
- 重曹 小さじ 1/2
- 塩 小さじ 1/4
- チョコレートチップ お好みで
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