AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
亜麻仁油を使ったアレンジレシピ（9/4）
1. 亜麻仁油ドレッシング
- 亜麻仁油エキストラバージン：大さじ4
- 酢（ワインビネガーやバルサミコ）：大さじ1
- ディジョンマスタード：小さじ1
- ハチミツまたはメープルシロップ：小さじ1（お好みで）
- 塩、コショウ：少々
2. 亜麻仁油マリネ
- 亜麻仁油エキストラバージン：大さじ2
- レモン汁：大さじ1
- にんにく（みじん切り）：1片
- ハーブ（バジル、オレガノなど）：小さじ1/2
- 塩、コショウ：少々
3. ガーリック風味亜麻仁油の炒め物
- 亜麻仁油ガーリック風味：大さじ1
- 野菜（ブロッコリー、カリフラワー、ニンジンなど）：お好みの量
- にんにく（みじん切り）：1片
- 醤油：小さじ1（お好みで）
- 塩、コショウ：少々
4. 唐辛子風味亜麻仁油のサラダ
- 亜麻仁油唐辛子風味：大さじ1
- サラダミックス：1袋
- タマネギ（薄切り）：1/4個
- キュウリ（薄切り）：1/4本
- フェタチーズ（崩した）：1/4カップ
- 塩、コショウ：少々
5. プレーン亜麻仁油のオートミール
- 亜麻仁油プレーン：大さじ1
- オートミール：1/2カップ
- ミルクまたは水：1/2カップ
- ナッツやドライフルーツ（お好みで）：適量
- シナモンやナツメグ（お好みで）：少々
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