AIに聞いてみた。
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ガーリック風味エキストラバージンフラックスシードオイルを使ったおすすめレシピ
1. ガーリックオイルドレッシング
- ガーリック風味エキストラバージンフラックスシードオイル 大さじ2
- バルサミコ酢 大さじ1
- ディジョンマスタード 小さじ1
- 塩、コショウ 少々
材料をすべて混ぜ合わせて、サラダ、パスタ、マッシュポテトにかけます。
2. ガーリックオイル炒め
- ガーリック風味エキストラバージンフラックスシードオイル 大さじ1
- みじん切りしたニンニク 2片
- お好みの野菜(例:マッシュルーム、玉ねぎ、ピーマン)
フライパンにオイルとニンニクを加えて加熱し、香りが出るまで炒めます。野菜を加えて柔らかく火が通るまで炒めます。炒め物、パスタ、チャーハンに使用できます。
3. ガーリックオイルステーキ
- ガーリック風味エキストラバージンフラックスシードオイル 大さじ1
- ステーキ 1枚
- 塩、コショウ 少々
ステーキに塩とコショウで味付けをします。フライパンにオイルを加え、中火で加熱します。ステーキを加えて片面を2〜3分、または好みの焼き加減になるまで焼きます。ひっくり返して反対側も同様に焼きます。
4. ガーリックオイルグリルサーモン
- ガーリック風味エキストラバージンフラックスシードオイル 大さじ1
- サケ切り身 1枚
- レモン 1/2個(果汁)
- ハーブ(例:パセリ、タイム) お好みで
サーモンにレモン汁を絞り、ハーブを振りかけます。グリルパンまたはフライパンを中火で熱し、オイルを加えます。サーモンを加えて片面を5〜7分、または火が通るまで焼きます。ひっくり返して反対側も同様に焼きます。
5. ガーリックオイルポップコーン
- ガーリック風味エキストラバージンフラックスシードオイル 大さじ1
- ポップコーンの粒 1/2カップ
- 塩 少々
大型の鍋にオイルとポップコーンの粒を入れます。中火にかけ、粒がはじけるまで混ぜ続けます。すべての粒がはじけたら、塩で味付けをします。
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